Xem Nhiều 12/2022 #️ Công Dụng Của Mật Ong Với Sữa Chua / 2023 # Top 18 Trend | 3mienmoloctrungvang.com

Xem Nhiều 12/2022 # Công Dụng Của Mật Ong Với Sữa Chua / 2023 # Top 18 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Công Dụng Của Mật Ong Với Sữa Chua / 2023 mới nhất trên website 3mienmoloctrungvang.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Mật ong và sữa chua đều là những thực phẩm có lợi với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết công dụng của chúng khi kết hợp cùng với nhau. Do vậy, bài viết sau đây chúng tôi sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về công dụng của mật ong khi kết hợp với sữa chua.

1. Tác dụng dinh dưỡng

Mật ong khi kết hợp cùng với sữa chua không đường sẽ giúp bạn có được bữa ăn cực lý tưởng cho cơ thể. Hàm lượng đường và protein trong mật ong rất phong phú. Kết hợp cùng lượng axit amin có trong sữa chua giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường độ bền bỉ, duy trì trọng lượng phục hồi cho cơ thể. 

Do vậy, muốn chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình bạn đừng quên dùng sữa chua với mật ong thương xuyên. Mỗi ngày một đến 2 lần trước hoặc sau khi vận động mạnh, chơi thể thao,…

2. Tác dụng giảm cân

Hiện nay, không ít chị em dùng sữa chua không đường kết hợp cùng với mật ong và coi nó như là một thực phẩm hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả. Nguyên do là trong quá trình giảm cân cần phải cắt giảm lượng tinh bột, chất béo, rất nhiều người rơi vào tình trạng thiếu hụt dưỡng chất. 

Trong khi đó, hàm lượng calorie vừa phải, cộng thêm lượng vitamin, khoáng chất phong phú trong mật ong và sữa chua không đường giúp cho các thực phẩm này có thể đảm bảo được cơ thể đủ các loại vi chất cần thiết. Ngoài ra, nó còn giúp hỗ trợ việc kiểm soát trọng lượng cho cơ thể hết sức tuyệt vời. 

Vậy nên, muốn giảm cân các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn sữa chua với mật ong ít nhất 2 lần trong ngày. Kết hợp với thực đơn nhiều rau xanh, hoa quả để đảm bảo có được vóc dáng đẹp hơn mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. 

3. Tác dụng làm đẹp

Bên cạnh giá trị dinh dưỡng, hỗ trợ giảm cân thì mật ong với sữa chua không đường khi kết hợp cùng với nhau còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời trong việc làm đẹp. 

Sử dụng mặt nạ sữa chua mật ong với công dụng tuyệt vời trong việc làm trắng da hiệu quả. Nó cung cấp độ ẩm cho da, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhắn, từ đó làm da căng mịn hơn. Không những vậy, khi kết hợp chúng thêm tinh bột nghệ sẽ mang đến cho bạn một hỗn hợp mặt nạ sữa chua mật ong nghệ với công dụng chữa trị mụn hiệu quả, giúp giảm thâm nám và làm hồng da cực hiệu quả. 

+ Mặt nạ sữa chua và mật ong

Để làm mặt nạ dưỡng trắng da, dưỡng ẩm với mật ong và sữa chua bạn có thể thực hiện như sau:

Bước 1: Dùng 2 muỗng mật ong trộn đều với 2 muỗng sữa chua không đường.

Bước 2: Thoa hỗn hợp này đều lên da sau khi đã được làm sạch. Để yên trong vòng 15 phút rồi sau đó rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.

Lưu ý: Bạn nên đắp mặt nạ sữa chua mật ong hàng ngày để có được làn da mịn màng như ý.

+ Mặt nạ sữa chua, mật ong và nghệ

Đây là một loại mặt nạ có công dụng trị mụn, giúp làm giảm thâm nám, trắng da, hồng hào và mềm mịn. Muốn thực hiện loại mặt nạ này bạn thực hiện như sau:

Bước 1: Dùng 2 muỗng mật ong trộn cùng với 2 muỗng sữa chua trắng không đường, 2 muỗng tinh bột nghệ. 

Bước 2: Trộn đều tất cả các nguyên liệu lên rồi thoa lên trên da sau khi đã làm sạch. Để yên trong vòng 15 đến 20 phút rồi sau đó rửa sạch lại với nước. 

Đây là loại mặt nạ khá mát lạnh, dịu nhẹ, hương thơm tự nhiên của nó giúp bạn thư giãn được tối đa trong suốt quá trình đắp mặt nạ. Thành phần axit lactic, vitamin có trong thành phần sữa chua giúp da được làm sạch, đánh bay mọi vết thâm nám, se khít lỗ chân lông, loại bỏ được lớp da chết và dưỡng da trắng hồng lên từng ngày. 

Vì sữa chua rất dịu nhẹ nên bạn có thể sử dụng được cho nhiều loại da khác nhau. Nó còn có công dụng tuyệt vời trong việc se khít lỗ chân lông, tránh tình trạng viêm da khi ban ngày phải tiếp xúc với nhiều khói bụi ở bên ngoài môi trường. Mỗi tuần bạn nên thực hiện 3 đến 4 lần để đem lại kết quả như ý. 

+ Mật ong, sữa chua và vitamin E

Bên cạnh nghệ thì bạn cũng có thể làm mặt nạ sữa chua, mật ong và vitamin. Cách làm tương tự như trên, chỉ cần thay thế thành phần nghệ bằng vitamin. Công dụng của loại mặt nạ này là tăng cường độ đàn hồi, chống lão hóa da hiệu quả. 

Chỉ cần mất 15 đến 20 phút mỗi ngày là bạn có thể chăm sóc được sức khỏe cho bản thân, giữ gìn vóc dáng và sở hữu được một làn da mịn màng không tì vết. Vậy còn chần chờ gì nữa mà không bắt tay vào thực hiện ngay thôi nào?

Thùy Duyên

Công Dụng Của Mặt Nạ Nghệ Mật Ong Sữa Chua / 2023

Công dụng của nghệ?

Tại Ấn Độ, nghệ được xem như thần dược và ứng dụng rất nhiều trong đời sống sinh hoạt hằng ngày. Không chỉ là nguyên liệu trong ẩm thực, nghệ còn được tin dùng trong công nghệ làm đẹp, đặc biệt thành phần của nghệ rất tốt cho làn da.

Nghệ giúp da thêm sức sống, phòng chống các vết đỏ cũng như mụn trên mặt, … Các chuyên gia khẳng định rằng nếu bạn đói, nên ăn một chút nghệ, nó có tác dụng thanh lọc máu và làm thông thoáng cơ thể, từ đó giúp da mềm mại hơn.

Công dụng của mật ong?

Mật ong nguyên chất có nhiều công dụng tuyệt vời từ chế biến thực phẩm, làm đẹp và trị nhiều loại bệnh khác nhau. Riêng đối với làm đẹp, mật ong giúp làm sáng da, trị thâm, bảo vệ da khỏi tác động của các tia UVA, UVB…

Công dụng của sữa chua?

Không biết từ bao giờ mà phụ nữ đã tin dùng sữa nói chung và sữa chua nói riêng như một trợ thủ đắc lực giúp cải thiện làn da. Các vi khuẩn lên men chua có trong thực phẩm này còn có thể tiết ra chất kháng sinh tự nhiên, kích thích quá trình làm lành các thương tổn của da như sẹo, các vết rỗ, tái tạo da mới, giữ gìn cho làn da tươi tắn hạn chế sự lão hóa theo thời gian.

MẶT NẠ KẾT HỢP NGHỆ, MẬT ONG VÀ SỮA CHUA – MASK 7 IN 1

Kết hợp giữa nghệ giúp da kháng khuẩn, mật ong giúp bảo vệ da và hàm lượng vitamin chứa trong sữa chua … tất cả tạo nên hỗn hợp mặt nạ đa công dụng vô cùng hiệu quả: từ làm trắng, trị mụn, trị thâm, kiểm soát dầu, dưỡng ẩm, làm mịn da cho đến chống lão hoá.

Cách thực hiện :

Bước 1: Trước khi đắp mặt nạ các chị nên tẩy da chết và rửa mặt bằng nước ấm, làm giãn nở lỗ chân lông, hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Bước 2: Trộn những nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp mịn, nhuyễn.

Bước 3: Áp dụng hỗn hợp thu được lên mặt. Thư giãn trong vòng 20-30 phút cho hỗn hợp ngấm vào da.

Bước 4: Rửa sạch với nước ấm, tráng lại nước lạnh nhằm làm se khít lỗ chân lông.

Bước 5: Dùng khăn bông chấm khô da rồi bôi kem dưỡng ẩm hằng ngày.

Sau khi rửa mặt, da sẽ còn dư âm màu vàng nhẹ, bạn đừng cố rửa quá sạch bằng mọi cách vì đó là curcumin còn lưu lại, cứ yên tâm vì qua một đêm rửa lại bằng sửa rửa mặt dịu nhẹ thì sẽ sạch ngay thôi!

Thực hiện 2-3 lần/tuần, bên cạnh đó kết hợp với các chế độ dưỡng da cơ bản khác và sinh hoạt khoa học. Da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt. Chúc các chị em thành công.

Mật Ong Sữa Chua Có Tác Dụng Gì? Cách Làm Mặt Nạ Mật Ong Sữa Chua / 2023

5:12, 05/06/2020

Cách làm mặt nạ từ mật ong và sữa chua

Tác dụng của mặt nạ mật ong sữa chua là gì?

Mật ong và sữa chua được biết đến là những nguyên liệu không chỉ có tác dụng tốt đối với sức khỏe người dùng mà còn hỗ trợ chăm sóc làn da của mình. Vậy tác dụng mặt nạ mật ong sữa chua là gì?

Theo rất nhiều nguyên cứu từ các chuyên gia cho thấy rằng, mật ong đem lại rất nhiều lợi ích tueytje vời cho sức khỏe con người. Mật ong được biết sử dụng để điều trị những vế bỏng, vết cắt với đặc tính kháng khuẩn. Bên cạnh đó, mật ong còn giúp chữa ho và đẹp hiệu quả.

Còn sữa chua không đường được sử dụng với mục đích cải thiện hệ tiêu hóa. Sữa chua còn là nguyên liệu để làm đẹp, chăm sóc da hiệu quả. Nếu bạn đang muốn tìm kiếm cho mình một phương pháp làm đẹp tiện lợi, hiệu quả cao, ít tốn kém thì đây chính là lựa chọn không thể tuyệt vời hơn.

Khi kết hợp 2 nguyên liệu thực phẩm mật ong và sữa chua sẽ đem lại cho bạn một công thức chăm sóc da tuyệt vời.

Cách làm mặt nạ mật ong sữa chua chăm sóc da

Tác dụng của mặt nạ mật ong và sữa chua

Cách làm mặt nạ mật ong với sữa chua sẽ giúp làm sạch và kiểm soát chất nhờn hiệu quả. Đặc biệt với thành phần sữa chua sẽ giúp làm sạch các chất cặn bẩn sâu bên dưới lỗ chân lông, đồng thời se khít lỗ chân lông để da luôn mịn màng, trắng hồng tự nhiên.

Cách làm mặt nạ sữa chua với mật ong trị mụn

Trước khi thực hiện công thức làm mặt nạ sữa chua và mật ong, các bạn cần chuẩn bị 1 thìa café sữa chua không đường, 1 thìa café mật ong nguyên chất và 1 chén nhỏ.

Cho hỗn hợp vừa chuẩn bị vào chén nhỏ và trộn đều cho đến khi thành hỗn hợp đồng nhất.

Rửa mặt sạch với nước ấm trước khi đắp mặt nạ

Massage nhẹ nhàng hỗn hợp lên da mặt (tránh để dính vào vùng mắt)

Thư giãn trong khoảng từ 15 – 20 phút.

Rửa mặt lại bằng nước ấm rồi nước với nước lạnh

Lâu khô rồi sử dụng kem dưỡng để cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da.

Ngoài ra các bạn cũng có thể kết hợp các thành phần khác với mặt nạ sữa chua mật ong để giúp chăm sóc da hiệu quả.

Làm mặt nạ mật ong sữa chua và chuối cho da khô

Để thực hiện công thức chăm sóc cho da khô thì cần chuẩn bị 2 thìa café sữa chua không đường, 1 thìa café mật ong và 1 thìa chuối đã được nghiền nhỏ

Đánh bay sạch mụn với mặt nạ mật ong và sữa chua

Cho 3 nguyên liệu chuẩn bị ở trên vào 1 chén nhỏ rồi dùng thìa trộn đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm.

Thoa đều hỗn hợp lên mặt.

Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút rồi thư giãn thêm 10-15 phút.

Rửa mặt thật sạch với nước ấm và lăn đá lạnh để giúp se khít lỗ chân lông

Nên thực hiện công thức đắp mặt nạ này vào buổi tối trước khi đi ngủ để tối ưu hóa thời gian da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Cần kiên trì thực hiện từ 2-3 lần mỗi ngày, chỉ sau vài tuần sử dụng làn da của bạn sẽ đẹp lên trông thấy.

Tuy nhiên, nếu bạn là người bận rộn, không có nhiều thời gian để chuẩn bị những nguyên liệu chăm sóc da mặt này thì có thể tìm hiểu và sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm Hàn Quốc. Mặt nạ dưỡng ẩm Avocado Relief Mask với chiết xuất từ bơ sẽ làm cho da được sáng mịn hơn.

Mặt nạ mật ong sữa chua và chanh tươi dành cho da dầu

Nước cốt chanh tươi là nguyên liệu có chứa hàm lượng lớn axit – thành phần hoạt chất này sẽ dễ dàng thẩm thấu, làm sạch da và hạn chế da bị mụn. Đồng thời chanh tươi còn giúp hạn chế lượng dầu thừa và làm trắng da hiệu quả nhất.

Thực hiện công thức chăm sóc cho da khô với mặt nạ sữa chua mật ong và chuối chín

Để thực hiện thành công phương pháp chăm sóc da này, các bạn cần chuẩn bị 1 thùa café sữa chua không đường, 1 thìa café mật ong và 4-5 giọt nước cốt chanh.

Trộn đều 3 nguyên liệu vừa chuẩn bị vào 1 cái chén, khuấy đều tay cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Thực hiện cách đắp mặt nạ này trước khi ngủ.

Rửa sạch da mặt rồi lấy hỗn hợp này thoa đều lên da.

Thư giãn khoảng 15 -20 phút rồi rửa lại bằng nước mát

Hỗn hợp này sẽ làm sạch bã nhờn, tế bào chết và lượng dầu thừa trên da hiệu quả nhất.

Thực hiện đều đặn công thức này, da bạn sẽ trở nên trắng sáng tự nhiên như mong muốn.

Bên cạnh việc thực hiện đắp mặt nạ thôi là chưa đủ, cũng cần kết hợp với việc sử dụng kem dưỡng ẩm và toner để tăng hiệu quả chăm sóc da. Hiện nay sản phẩm kem dưỡng trắng da trà xanh Benew Green Tea Cream đang nhận được sự quan tâm rất nhiều từ phía người dùng. Sản phẩm với thành phần trà xanh sẽ giúp diệt khuẩn, giảm mụn và ngăn ngừa mụn tái phát.

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ ngay với mỹ phẩm Emcos theo số hotline 1800 6875 để được các chuyên viên tư vấn kỹ hơn.

Đắp mặt nạ mật ong sữa chua và nước cốt chanh cho da dầu

Đắp Mặt Nạ Sữa Chua Không Đường Với Mật Ong / 2023

Mật ong với sữa chua có tác dụng gì?

Mật ong và sữa chua từ lấu đã được coi là những loại thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được điều đó.

Về lợi ích

Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy mật ong đem lại lợi ích tuyệt vời với sức khỏe của con người. Trong thời kỳ cổ đại, mật ong còn được sử dụng để điều trị những vết cắt, vết bỏng với đặc tính kháng khuẩn.

Bên cạnh đó, mật ong còn giúp chữa ho, làm đẹp. Thậm chí, nó được coi là loại thức ăn hàng đầu được lựa chọn dành cho các vận động viên trước khi luyện tập hay thi đấu.

Còn sữa chua không đường được sử dụng với mục đích cải thiện hệ tiêu hóa. Một số nghiên cứu cũng cho thấy sự tác động tích cực của thực phẩm này đối với các bệnh nhân có vấn đề về dạ dày, đại tràng, táo bón hay viêm ruột.

Chưa hết, sữa chua còn là nguyên liệu để làm đẹp, chăm sóc da hiệu quả. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp tiện lợi, ít tốn kém thì đây chính là gợi ý mà bạn không nên bỏ qua.

Vì vậy, kết hợp 2 thực phẩm có lợi là mật ong và sữa chua sẽ đem lại những công dụng tuyệt vời mà thậm chí bạn không nghĩ đến.

Về công dụng

Dinh dưỡng

Mật ong kết hợp cùng sữa chua trắng không đường là lựa chọn lý tưởng cho bữa ăn nhẹ của cơ thể. Hàm lượng đường, protein của nó khá phong phú, kết hợp cùng lượng axit amin trong sữa chua sẽ có công dụng hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sự bền bỉ, duy trì trọng lượng và phục hồi cơ.

Do đó, muốn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình bạn nên ăn sữa chua với mật ong thường xuyên 1 ngày 1 lần. Áp dụng trước hay sau khi vận động mạnh, chơi thể thao,…

Giảm cân

Nhiều người dùng sữa chua trắng không đường cùng mật ong như là nguồn thực phẩm hỗ trợ tuyệt vời trong việc giảm cân. Bởi trong quá trình giảm cân phải giảm tinh bột và chất béo. Rất nhiều chị em rơi vào tình trạng thiếu hụt dưỡng chất.

Hàm lượng calorie vừa phải và lượng vitamin, khoáng chất đa dạng trong hai loại thực phẩm giúp cho cơ thể có đủ các vi chất cần thiết.

Bên cạnh đó, những nguyên liệu này còn giúp hỗ trợ việc kiểm soát trọng lượng cho cơ thể. Vậy nên muốn giảm cân, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn sữa chua với mật ong ít nhất 2 lần một ngày. Kết hợp cùng thực đơn có nhiều rau xanh, hoa quả.

Làm đẹp

Bên cạnh giá trị dinh dưỡng, hỗ trợ giảm cân thì mật ong và sữa chua không đường khi kết hợp cùng nhau cũng đem lại khá nhiều lợi ích trong việc làm đẹp. Mặt nạ sữa chua với công dụng làm trắng da hiệu quả, cung cấp độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng nếp nhăn, làm da trở nên căng mịn chỉ trong một thời gian ngắn.

Bên cạnh đó, khi kết hợp cùng với tinh bột nghệ bạn sẽ tạo nên được loại mặt nạ sữa chua mật ong nghệ với công dụng trị mụn hiệu quả, giảm tình trạng thâm nám và làm hồng da không thể tuyệt vời hơn.

Mặt nạ sữa chua có tác dụng gì?

Yaourt hay sữa chua được tạo ra từ sữa bò tươi lên men, sau đó được thanh lọc và khử trùng. Vì thế, với 1 lượng 180gram sữa chua đã đầy chủ các dưỡng chất thiết yếu như vitamin C, vitamin D, canxi, kẽm, đến probi,…

Các nhà khoa học đã chứng minh được khả năng đi sâu vào da của những khoáng chất này, chúng là suy yếu các hắc tố melanin.

Axit lactic có trong sữa chua giúp bám sâu vào bề mặt của da, cùng với hàm lượng kẽm hơn 40% có khả năng bóc tác tế bào hóa sưng, hỗ trợ sinh ra collagen giúp da dẻ trắng sáng từ sâu bên trong.

Các loại vitamin có trong sữa chua giúp cân bằng độ ẩm cho da, cung cấp dưỡng chấp giúp khắc phục tình trạng da khô thiếu độ ẩm, cải thiện độ sạm của da.

Với những tác dụng, cùng những dưỡng chất thiết yếu cho da, sữa chua xứng đáng là nguyên liệu “vàng” trong làng mask dưỡng da. Đắp mặt nạ sữa chua kết hợp cùng với ăn sữa chua sẽ giúp làn da của bạn trông tươi trẻ hơn và làm chậm tốc độ lão hóa da.

3 loại mặt nạ sữa chua mật ong cho da sáng mịn chỉ sau 1 tuần

Cách làm mặt nạ sữa chua mật ong trị mụn

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu.

1 muỗng sữa chua không đường.

1 muỗng mật ong nguyên chất.

Bước 2: Trộn hỗn hợp vào chén nhỏ Bước 3: Đắp mặt nạ Bước 4: Làm sạch

Mặt nạ sữa chua mật ong và chuối dành cho da khô

Nguyên liệu:

2 muỗng cà phê sữa chua không đường

1 muỗng cà phê mật ong

1 muỗng canh chuối nghiền nhỏ

Cách thực hiện:

Cho 3 nguyên liệu trên vào một cái chén rồi dùng thìa trộn đều.

Cách sửa dụng: Nguyên liệu:

1 muỗng cà phê sữa chua không đường

1 muỗng cà phê mật ong

4-5 giọt nước cốt chanh

Thực hiện:

Trộn đều 3 nguyên liệu trên vào một cái chén, khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

Trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch rồi lấy hỗn hợp thoa đều lên da.

Thư giãn khoảng 15-20 phút thì rửa lại bằng nước mát.

Hỗn hợp này sẽ làm sạch bã nhờn, tế bào da chết và loại bỏ dầu thừa trên mặt. Thực hiện đều đặn, bạn sẽ có được làn da như mong muốn.

Lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua mật ong:

Phần còn thừa có thể được bảo quản trong hộp kín đặt trong ngăn mát của tủ lạnh.

Nếu bạn có làn da nhờn, nên sử dụng sữa chua không béo.

Da nhờn nên thêm nước cốt chanh hoặc cam; còn nếu da khô thì nên cho thêm bơ, dầu ô liu vào hỗn hợp.

Chỉ cần đắp mặt nạ sữa chua mật ong khoảng 2 lần/tuần là đủ, không nên đắp hàng ngày

Nếu sử dụng bạn có cảm giác kích ứng thì bạn không nên sử dụng mặt nạ mật ong nữa do bạn có thể dễ kích ứng với thành phần của mặt nạ.

Bạn có thể thay thế sữa chua bằng sữa tươi. Mặt nạ mật ong sữa tươi cũng khá hiệu quả.

Vài mẹo chăm sóc làn da hiệu quả hơn

Những câu hỏi về sữa chua trong làm đẹp da

Đắp mặt nạ sữa chua hàng ngày có tốt không?

Sữa chua rất tự nhiên và lành tính, không có chứa các chất tẩy da nên cơ bản nó tốt cho da. Nhưng nếu bạn đắp sữa chua mỗi ngày, da rất dễ bị bắt nắng do da luôn trong tình trạng phục hồi. Một số trường hợp, sữa chua làm cho da đen sạm hơn.

Lời khuyên dành cho bạn: chi nên đắp mặt nạ sữa chua 2-3 lần/tuần, đối với trường hợp da khô

Bạn chỉ nên duy trì 2-3 lần/tuần, trường hợp da quá khô chỉ tăng tần suất đắp mask sữa chua lên tối đa 4 lần trong tuần.

Có nên đắp mặt nạ sữa chua qua đêm không?

Theo suy nghĩ thông thường, đa số mọi người đều nghĩ đắp mặt nạ càng lâu thì càng tốt cho da, để luôn mask trên mặt và ngủ qua đêm. Thực chất, đấy là một sai lầm nghiêm trọng, khi để đắp mặt nạ quá lâu sẽ làm ảnh hưởng đến tình trạng trao đổi chất của da do da bị bí tắc, khiến da bị khô rát, thiếu nước trầm trọng.

Vì vậy, bạn chỉ nên đắp mặt nạ trong khoảng 15-20 phút và tối đa là 30 phút.

Tại sao cần phải dùng sữa chua không đường thay thế sữa chua có đường?

Sữa chua có đường có vẻ phù hợp với việc ăn uống hơn là trong sóc da. Hàm lượng đường trong sữa chua có đường làm hạn chế khả năng hấp thu chất của da. Vì vậy, bạn nên đưa sữa chua không đường vào danh sách làm đẹp của mình thay vì sữa chua có đường.

Top 10 cách làm đẹp da từ mặt nạ sữa chua đơn giản tại nhà

10. Công thức mặt nạ sữa chua mật ong làm trắng da, dưỡng ẩm

Đây được xem là bí quyết làm đẹp truyền thống được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Mật ong kết hợp sữa chua sẽ hỗ trợ tăng sinh hormone tự nhiên, sát khuẩn bề mặt da, tẩy tế bào sừng hóa và kiểm soát lượng bã nhờn bám dính.

Đặc biệt tinh chất Fructose và glucose sẽ tấn công vi khuẩn gây đốm đen, trị mụn viêm từ đó trả lại làn da sáng hồng cho bạn.

Hướng dẫn cách làm mặt nạ sữa chua mật ong:

9. Đắp mặt nạ sữa chua không đường và bột nghệ

Nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ là công thức quen thuộc trong các loại mask làm đẹp da, hỗ trợ cải thiện viêm sưng hiệu quả.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nghệ khi trộn lẫn với sữa chua không đường sẽ có chất kháng sinh đặc biệt giúp hỗ trợ phá vỡ liên kết của tế bào da chết, giúp kết nối vững chắc sợi collagen với nhau.

Cách thực hiện mặt nạ sữa chua bột nghệ đơn giản:

8. Mẹo tắm trắng toàn thân bằng sữa chua tại nhà

Có cấu trúc tương tự như sữa non nên dễ hiểu tắm trắng body từ sữa chua đang được nhiều chị em áp dụng. Hoạt chất Probi được tiệt trùng Pasteur ở nhiệt độ thích hợp nên giữ trọn vẹn được tác dụng bổ sung dưỡng chất, tăng sinh collagen và elastin.

Cách sử dụng sữa chua để tắm trắng:

7. Cách làm trắng da body bằng sữa chua và muối

Muối là nguyên liệu tự nhiên được xử lý từ nước biển, chứa hàm lượng lớn natri clorua có tác dụng điều chỉnh chế độ nước cơ thể.

Bên cạnh đó, muối tinh còn hút sạch lớp cặn bã bám dính trong lỗ chân lông và hình thành màng bảo vệ chống sự lão hóa da trong 5-7h sau khi đắp.

Hiệu quả sẽ được nhân đôi khi bạn kết hợp thêm sữa chua không đường trong công thức chăm sóc da hàng tuần.

Cách trắng da từ sữa chua không đường và muối:

6. Cách đắp mặt nạ sữa chua trà xanh trị mụn cho da dầu

Trà xanh đã được nhiều công trình nghiên cứu chứng minh có thành phần polysaccharides kháng khuẩn, giảm viêm sưng hiệu quả. Thành tố này khi được kết hợp với probi từ sữa chua sẽ bóc tách nhân mụn, loại bỏ nhân mụn gây viêm sưng ở mụn bọc.

Với những trường hợp mụn đầu đen, mụn cám, trà xanh sẽ kích thích làm chín và đẩy nhân mụn, từ đó hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

Các bước thực hiện mặt nạ sữa chua trị mụn:

5. Mặt nạ sữa chua khoai tây trị nám cho da nhờn

Nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong 1 củ khoai tây có đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho da như vitamin C, Kali, vitamin B, magie….

Đặc biệt, magie khi được kết hợp axit amin sẽ tăng khả năng tự phục hồi da, cấp nước và làm suy yếu sắc tố melanin gây sạm da, nám, tàn nhang.

Các bước làm trắng da với mặt nạ sữa chua khoai tây:

4. Cách làm trắng da tay, mặt bằng sữa chua và cam

Nghe có vẻ khá lạ lẫm nhưng sử dụng nước cốt cam tươi kết hợp với sữa chua không đường đang là cách làm trắng da được khá nhiều chị em sử dụng.

Vì vậy, nếu tận dụng nước cốt cam để làm nguyên liệu tắm trắng sẽ giúp da hấp thụ tối ưu nguồn dưỡng chất trắng hồng, làm hư tổn phân tử cellulite có trong đốm nâu, sạm da.

Cách thực hiện nhanh chóng:

3. Công thức đắp mặt nạ sữa chua lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà từ lâu đã nổi tiếng là nguyên liệu Organic có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm, làm suy yếu hắc tố melanin gây mụn, sạm da, nám, tàn nhang.

Sở dĩ, lòng trắng trứng có được tác dụng trên là nhờ chứa hàm lượng lớn vi chất albumin – một loại protein của huyết thanh có cấu trúc tương tự như estrogen giúp xây dựng mạng lưới collagen vững chắc.

Lưu ý: Bạn có thể kết hợp thêm tinh bột nghệ và mật ong để tăng sức mạnh trị mụn và làm sáng da tốt hơn.

Cách sử dụng mặt nạ sữa chua trứng gà để làm đẹp:

2. Bí quyết làm mặt nạ sữa chua mật ong vitamin E trị thâm

Với một số người cơ địa phản ứng với vi chất albumin có trong trứng gà, bạn cũng có thể thử mặt nạ sữa chua mật ong, vitamin E.

Nguồn vi chất từ vitamin E sẽ kích thích quá trình lưu thông mạch máu diễn ra mau hơn, kích hoạt tính năng tự động phục hồi sắc tố sáng da vốn có, giúp da trắng hồng tự nhiên.

Thực hiện theo công thức đơn giản sau:

1. Tắm trắng bằng sữa chua không đường và Aspirin

Đây là cách làm sáng da tự nhiên được rất nhiều chị em trên cộng đồng webtretho chia sẻ. Không thiếu những công thức mặt nạ sữa chua nhưng kết hợp thêm aspirin thì thực sự mới mẻ.

Chia sẻ cách làm đẹp da từ sữa chua và aspirin:

Lưu ý: Ngoài những cách làm trắng da mặt và body trên, bạn cũng có thể lựa chọn kết hợp mặt nạ sữa chua không đường với các nguyên liệu khác như muối, dưa leo, cà rốt, bơ, chuối, nha đam, cám gạo, yến mạch, dầu dừa, chuối xanh, bột sắn tươi, vitamin B1, cà phê, dầu gấc, hoa cúc, lựu, lá bạc hà, saffron…

Đánh giá hiệu quả phương pháp làm trắng da từ mặt nạ sữa chua

Dễ nhận ra, sữa chua đã được nghiên cứu có khả năng làm mịn, sáng da tuy nhiên những công thức trên sẽ đòi hỏi quá trình áp dụng lâu dài, hiệu quả phụ thuộc lớn vào cơ địa mỗi người.

Một số trường hợp da mẫn cảm khi dùng sữa chua kết hợp mật ong, chanh, nghệ sẽ gây ra tác dụng phụ như da lột tẩy, sưng đỏ từng vùng.

Bạn đang xem bài viết Công Dụng Của Mật Ong Với Sữa Chua / 2023 trên website 3mienmoloctrungvang.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!