Xem Nhiều 11/2022 #️ Mặt Nạ Nấm Linh Chi: Công Dụng &Amp; Cách Dùng / 2023 # Top 12 Trend | 3mienmoloctrungvang.com

Xem Nhiều 11/2022 # Mặt Nạ Nấm Linh Chi: Công Dụng &Amp; Cách Dùng / 2023 # Top 12 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Mặt Nạ Nấm Linh Chi: Công Dụng &Amp; Cách Dùng / 2023 mới nhất trên website 3mienmoloctrungvang.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Mặt Nạ Nấm Linh Chi: Công dụng và cách sử dụng hiệu quả cho làn da

Không những mang lại nhiều hiệu quả cho sức khỏe thể trạng, phòng ngừa các loại bệnh nguy hại,…Chúng còn có khả năng chống lão hóa da hiệu quả, giúp chị em hoàn toàn có thể làm đẹp nhờ linh chi, chính vì thế đang ngày càng có nhiều người sử dụng linh chi dạng mặ nạ để trị mụn, cải thiện tình trạng da, loại bỏ tế bào chết giúp cho chị em có được làn da ưng ý và luôn tươi trẻ.

Tác dụng của nấm linh chi đối với việc làm đẹp da:

Đã từ lâu đời, nấm linh chi được phổ biến trong giới quý tộc về phương thức làm đẹp da hiệu quả. Chúng còn có tên gọi khác đó là Nấm vạn niên thanh. Với những thành phần dưỡng chất quan trọng như polysaccharides, triterpenes,…tạo khả năng oxi hóa cao, nếu dùng 2 loại này một cách thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da hiệu quả.

Với dược chất Polysaccharides có vai trò giữ ẩm cho da, giúp da luôn ở trạng thái cân bằng độ ẩm nhất định để làn da được căng mịn tươi tắn một cách tự nhiên nhất.

Loại nấm này còn có khả năng làm đẹp khác đó là có lợi cho tế bào tóc, theo nghiên cứu bệnh viên da liễu thuộc y học của Trung Hoa cho thấy, 200 người có triệu chứng rụng tóc được sử dụng dược liệu chiết xuất, con số ca phục hồi hư tổn tóc lên tới 78.88% nhờ việc sử dụng dược liệu chiết xuất từ linh chi.

Cùng với đó, chúng giúp phục hồi da bị tổn thương bởi tia UV, hạn chế quá trình oxy hóa trên da giúp cho làn da luôn được bảo vệ, tránh được các tác hại của tia UV đến với da đặc biệt là các da nhạy cảm, giúp da mịn màn không tì vết.

Linh Chi có nhiều công dụng cho chị em làm đẹp như thế, lại không hề có tác dụng phụ nào khác nên có thể nói loại nấm này được đánh giá là một trong những thảo dược có hợp chất giá trị tương đương với và lợi thế hơn là thảo dược tự nhiên nên sẽ không độc hại như các mỹ phẩm thông thường.

Mặt nạ từ linh chi mang lại nhiều hiệu quả cho da mặt.

Mặt nạ linh chi mua ở đâu trên thị trường?

Thông thường, khi mua mặt nạ linh chi tại các cửa hàng sẽ được đóng gói thành các gói riêng lẻ mỗi bịch 1 lớp dán mặt nạ, chị em có thể bảo quản ở chế độ thông thường hoặc tủ lạnh ngăn mát, khi dùng chỉ việc làm sạch mặt và lấy ra đắp lên và thoa đều, sau 5 đến 10 phút rửa lại bằng nước sạch.

Cách làm mặt nạ đắp mặt tại nhà mỗi tối cùng linh chi hiệu quả:

Nhờ chất lượng sản phẩm đạt chỉ tiêu an toàn và hiệu quả cao, cùng với đó là chất lượng dịch vụ có nhiều ưu đãi nên Hoàng Gia luôn có những khách hàng sau khi mua hàng vẫn quay lại nơi này để tiếp tục chọn mua.

Với những cách hướng dẫn ở đây, bạn hoàn toàn có thể tận dụng được các nguyên liệu có sẵn ở phòng bếp nhà mình cùng với nấm để thực hiện làm đẹp da, với việc kết hơp một chút nấm với những nguyên liệu sẵn có ở tủ bếp, các chị em đã có thể tạo nên một loại hỗn hợp từ thảo dược thiên nhiên mang lại lợi ích cho da mặt của mình.

Mặt nạ linh chi Hoàng Gia kết hợp mật ong và nước cốt chanh:

Đối tượng sử dụng: Da nhờn, nhiều dầu.

Tác dụng: Kiềm dầu da, tẩy tế bào da chết, cân bằng lượng ẩm của da.

Nguyên liệu: nấm LC xay bột 5gr, 2 thìa mật ong, nước cốt chanh 1 thìa.

Cách làm như sau: Trộn đều các hỗn hợp trên sau đó rửa sạch mặt qua nước ấm, sau đó thoa các hỗn hợp vừa mới trộn lên da mặt, kết hợp lấy tay xoa nhẹ lên toàn bộ khuôn mặt da, thực hiện duy trì trong 20 phút sau đó rửa sạch mặt thông qua nước ấm.

mặt nạ linh chi cần các loại nguyên liệu hết sức đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.

Mặt nạ LC kết hợp cùng lòng đỏ trứng gà

– Nguyên liệu: 3 thìa nấm LC, 1 quả trứng gà, 1 quả cam vắt (hoặc nước cốt chanh 2 thìa).

– Cách làm: Nấm LC xay nhuyễn thành bột (nên mua dạng sẵn bột để tiết kiệm thời gian hơn).

Mỗi lần đắp mặt bạn chỉ cần lấy 1 ít pha cùng với lòng đỏ trứng gà, sau đó pha cùng ít nước cam vắt để có thể tạo thành hỗn hợp vừa đủ độ kết dính để làm mặt nạ. Sau đó quét lớp hỗn hợp này lên da mặt. Đắp vào mỗi buổi tối khoảng 20 phút rồi vệ sinh lại bằng nước mát.

Với cách làm này sẽ giúp cho người dùng ngăn ngừa chống lão hóa, đem lại cho bạn làn mịn màng hơn, giảm các nếp nhăn, chống vết thâm nám hiệu quả.

Mặt nạ linh chi mật ong:

Nguyên liệu bao gồm: sữa ong chúa, 2 thìa mật ong, 5g linh chi (vừa đủ để đắp mặt).

– Cách làm: Trộn hỗn hợp trên lại với nhau thành một dạng bột sệt vừa đủ.

Sau đó đắp lên da mặt và đồng thời dùng 2 tay thoa đều da mặt để có thể dược chất dễ dàng ngấm đều hơn.

Da mặt sau khi rửa sạch dùng hỗn hợp mới pha chế thoa đều lên da, nên sử dụng loại thảo dược này mỗi buổi tối. đều đặn mỗi tuần 3 lần. Sau 2 tuần bạn sẽ thấy được sự hiệu quả của linh chi mang lại.

Ngoài ra trong quá trình dùng mặt nạ linh chi nên kết hợp chung với nước linh chi để có thể đào thải đọc tố từ bên trong và chăm sóc da ở bên ngoài, giúp phát huy được tối đa công dụng của linh chi, đồng thời trong hỗn hợp mặt nạ có thêm sữa ong chúa, giúp xóa tan các vết nám, các hoạt chất giúp làn da trở nên căng mịn và trắng sáng hơn.

Mặt nạ linh chi mật ong, sữa chua

– Nguyên liệu:5gr nấm linh chi, 2 thìa mật ong, nửa hũ sữa chua không đường.

– Cách làm: lấy lượng nấm linh chi như trên kèm với 2 muỗng cafe mật ong và sữa chua không đường đánh đều thành hỗn hợp đặc sệt. Dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt như những cách làm trên.

Mặt nạ linh chi đỏ cùng với mật ong và sữa chua cực kỳ tốt cho trường hợp da khô, thành phần sữa chua có các dưỡng chất giúp giữ ẩm da. Sau 2 tuần bạn sẽ cảm thấy hiệu quả: da trở nên trắng sáng hơn, mịn màng và hồng hào giúp chị em tự tin hơn.

Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy ưng ý với công thức làm đẹp từ linh chi.

Lưu ý: Chị em nên dùng mặt nạ LC đỏ từ 3 lần/1 tuần để đạt được những hiệu ứng hiệu tích cực nhất. Bạn cũng có thể tự điều chỉnh nguyên liệu bột nấm LC đỏ với các nguyên liệu sẵn có khác để làm đẹp da cho mình.

Với các chia sẻ thực tiễn như trên, các công thức và cách dùng được nhiều sự tư vấn cũng như chia sẻ của khách hàng tại Linh Chi Hoàng Gia sẽ mang lại cho da của bạn là những hiệu quả thực tế, hoàn toàn không phô diễn mà bạn có thể áp dụng ngay một cách dễ dàng!, thảo dược tự nhiên luôn là những vị thuốc lợi ích cho da và cho cơ thể nhất, vì thế việc làm đẹp từ thảo dược đang là xu thế được nhiều chị em quan tâm hơn so với các loại kem thấm mỹ trên thị trường.

Hướng Dẫn Đắp Mặt Nạ Nấm Linh Chi Đẹp Da? / 2023

Khi tuổi cao, các vấn đề lão hóa, nốt tàn nhang, nám da cũng tăng lên và sẫm màu hơn bởi thức tế cho thấy chức năng tế bào chứa hắc tố melanin hoạt động mạnh. Các vấn đề này nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, xuất hiện nhiều và sẫm màu hơn. Sử dụng nấm linh chi giúp khắc phục tình trạng trên một cách hiệu quả.

Đối tượng sử dụng mặt nạ nấm linh chi: Da hỗn hợp

Nguyên liệu: Bôt nấm linh chi, lòng đỏ trứng gà, nước cam vắt.

– Cách làm:

+ Dùng một lượng nấm linh chi Hàn Quốc xay nhuyễn thành bột .

+ Mỗi lẫn sử dụng lấy ra một ít pha cùng lòng đỏ trứng gà, có thể pha một ít nước cam vắt để tạo thành hỗn hợp đắp mặt sền sệt.

+ Sau khi pha chế và có được hỗn hợp đắp mặt nạ lên mặt vào buổi tối.

+ Để khoảng 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước.

Đắp mặt nạ bằng nấm linh chi – lòng đỏ trứng gà có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa, đem lại cho bạn làn da trắng mịn, làm giảm nếp nhăn, thâm nám.

– Cách 2: Linh chi mật ong đắp mặt nạ

Đối tượng sử dụng: Da hỗn hợp

– Nguyên liệu:

+ Bào tử linh chi (bột xay linh chi): 3 – 5 gr

+ Mật ong: 2 muỗng cà phê

– Cách dùng:

+ Rửa sạch mặt, pha mật ong cùng nấm linh chi thành hỗn hợp sền sệt.

+ Đắp đều lên mặt và giữ trong khoảng 30 phút, rồi rửa sạch với nước ấm.

+ Có thể kết hợp với massage để các dưỡng chất thấm vào da

Sử dụng 1 tuần 3 lần, sau 2 tuần thấy rõ sự thay đổi: da mịn màng, hồng hào

Cũng dùng bột nấm linh chi đỏ xay nhuyễn và pha cùng mật ong để dưỡng da giúp xóa tan vết nám, mụn nhọt và đốm nâu. Với cách làm này bạn có thể sử dụng 2 lần/ tuần để đảm bảo cung cấp dưỡng chất cho da săn chắc, mềm mọng và trắng sáng.

Đối tượng sử dụng: da khô

– Nguyên liệu:

+ Bào tử linh chi (bột xay linh chi): 3 – 5 gr

+ Mật ong: 2 muỗng cà phê

+ Sữa chua không đường ( hoặc sữa không đường đều được): 1 muỗng cà phê

– Cách làm:

+ Rửa sạch mặt, trộn đều hỗn hợp trên với nhau.

+ Đắp đều hỗn hợp này lên da, giữ trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

+ Kết hợp cùng massage để hỗn hợp thẩm thấu vào nhanh hơn.

+ Có thể thêm sữa ong chúa, bột nghệ vào các thành phần trên để tạo nên một hỗn hợp giàu dưỡng chất hơn.

Rửa mặt sạch, Đắp đều hỗn hợp mặt nạ nấm linh chi làm đẹp da, giữ 30ph, rồi rửa sạch bằng nước ấm.Kết hợp với massage để các dưỡng chất thấm vào da

Sử dụng 1 tuần 3 lần, sau 2 tuần thấy rõ sự thay đổi: da mịn màng, hồng hào, sữa chua không đường (sữa không đường) giúp da dưỡng ẩm.

Mặt nạ nấm linh chi – mật ong – nước cốt chanh

Đối tượng sử dụng: da nhờn

– Nguyên liệu:

+ Bào tử linh chi (bột xay linh chi): 3 – 5 gr

+ Mật ong: 2 muỗng cà phê

+ Nước cốt chanh (nước cam): 1 muỗng cà phê

– Cách làm:

+ Trộn đều hỗn hợp trên trong một cái bát.

+ Rửa sạch mặt, đắp đều hỗn hợp này lên mặt và giữ trong khoảng 30 phút.

+ Rửa sạch bằng nước ấm.

+ Kết hợp cùng massage để hỗn hợp thẩm thấu vào nhanh hơn.

Sử dụng 1 tuần 3 lần, sau 2 tuần thấy rõ sự thay đổi: da mịn màng, hồng hào. Nước cốt chanh sẽ giúp tẩy tế bào chết, làm khô da.

+ Nguyên liệu: Nấm linh chi 50g, nước: 2 lít, ấm – nồi để hãm.

+ Cách làm: Nấm linh chi thái lát cho vào nồi, ấm, thêm nước và đun sôi trong khoảng 20-30 phút là có thể sử dụng. Uống thay nước hàng ngày rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp làn da, vóc dáng.

+ Nguyên liệu: Thịt gà: 100g, nấm linh chi: 15g, hạt sen: 20g, long nhãn: 24g.

+ Cách làm: Sử dụng 15g nấm linh chi thái latscho vào nồi cùng thịt gà, long nhãn hạt sen. Thêm nước vừa đủ nấu trong khoảng 2 giờ đồng hồ là có thể sử dụng. Món ăn này tốt cho việc hạn chế lão hóa da.

+ Cách làm: Cho thịt cua vào ướp với nửa muỗng tiêu. Khuấy tan lòng đỏ trứng kèm bột bắp. Cho nấm linh chi và cua vào nồi nước sôi trên bếp đồng thời cho bột bắp và lòng đỏ trứng vào đánh tan đến khi sôi lại. Sau đó thêm ngò, hành lá, tiêu vào là có thể sử dụng được.

Kết hợp đắp mặt nạ với sử dụng trực tiếp nấm linh chi Hàn Quốc và uống nấm linh chi Hàn Quốc không chỉ giúp làm đẹp da, giúp cải thiện làn da nhanh chóng bất ngờ hơn cả những gì bạn mong đợi. Nấm linh chi có tác dụng giải độc gan, đào thải độc tố, hạn chế mụn nhọt, rất tốt. Nếu như uống 250ml nước Nấm linh chi Hàn Quốc mỗi ngày cùng với phương pháp dùng bột nấm linh chi đắp mặt nạ, cơ thể bạn sẽ khỏe khoắn, tươi vui, hồng hào, vừa chăm sóc cho làn da, vừa có thể tăng cường sức khỏe và bảo vệ cơ thể toàn diện.

Công Dụng Của Nấm Linh Chi / 2023

Hiện nay trong điều trị bệnh mạn tính người ta thường nhắc đến công hiệu nâng cao thể chất và khả năng thích ứng của cơ thể nhờ thuốc Y học cổ truyền. Bên cạnh vị thuốc quý Nhân sâm, thì Linh chi cũng được biết đến một cách rộng rãi với tính năng hỗ trợ điều trị bệnh tật.

Các loại Linh chi

Theo Bản thảo cương mục -Lý Thời Trân (1518 – 1593) tùy theo màu sắc mà có tên gọi khác nhau: Thanh chi (Màu xanh), Hồng chi (Màu đỏ), Hắc chi (Màu đen) và Tử chi (màu tím).

Theo nghiên cứu họ nấm Linh chi có khoảng 98 loài (năm 2000) và con số đó sẽ còn được khám phá nhiều hơn nữa vào những năm sau này.

Các thành phần hóa học có trong nấm Linh chi Ganoderma

Polysaccharides có khả năng hỗ trợ miễn dịch cơ thể, giải độc cơ thể, tăng tổng hợp DNA, RNA. Ngoài ra, trong Linh chi còn có 1 loại Polysaccharides ức chế tế bào ác tính.

Trong nấm Linh chi còn có các hoạt chất khác như Acid ganodenic cũng có tác dụng giảm đau, giải độc gan, ức chế tế bào ác tính của cơ thể.

Adenosin là hoạt chất có trong Linh chi có tác dụng an thần, hạ cholesterol trong huyết thanh, ức chế kết tập tiểu cầu, cải thiện tuần hoàn cơ thể.

Lactone A: tác dụng giảm cholesterol máu.

Acid oleic: có tính kháng histamin chống dị ứng.

Cellolose: Hạ cholesterol, phòng ngừa xơ vữa động mạch, tác dụng nhuận tràng, ổn định đường huyết.

Protein: Các acid amin trong Linh chi giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Ngoài ra trong nấm Linh chi cũng giàu các nguyên tố vi lượng như Phospho, Kali, Nhôm, Vàng, Canxi, Clo, Đồng, Sắt, Kẽm…

Nấm Linh chi

Hiệu quả điều trị của Nấm Linh chi

Linh chi có công hiệu nâng cao thể chất, nâng cao khả năng thích ứng của cơ thể, điều chỉnh cân bằng sinh lý, nâng cao khả năng kháng khuẩn phục hồi sức khỏe, “phù chính khu tà”. Trong Đông y, “phù chính” tức là nâng cao thể chất, “khu tà” tức là trừ bệnh, phù chính khu tà là tăng cường thể chất trừ được bệnh tật.

Hiệu quả trị liệu của Linh chi đối với bệnh ung thư

Linh chi có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Bệnh nhân ung thư sử dụng Linh chi kết hợp với thuốc điều trị giúp giảm phản ứng phụ của hóa trị, xạ trị, giúp ăn uống ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn.

Linh chi hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch

Theo Đông y, Linh chi có hiệu quả với các bệnh Tâm khí hư, Tâm dương hư. Linh chi giúp cải thiện các triệu chứng nhức đầu, chóng mặt, hồi hộp, hụt hơi, tức ngực, tay chânlạnh, ra nhiều mồ hôi, đổ mồ hôi trộm, ngũ tâm phiền nhiệt, mất ngủ…và giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol. Linh chi làm giảm kết tập tiểu cầu, phòng ngừa xơ vữa mạch máu. Độ kết dính của mạch máu tăng cao chủ yếu do hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao và khả năng hòa tan của máu giảm. Linh chi giúp giảm độ kết dính của máu nhờ tác dụng tăng lipoprotein mật độ cao trong máu từ đó dần dần chuyển hóa hòa tan và đào thải cholesterol mật độ thấp. Nhờ đó mà Linh chi giúp ổn định bệnh lý tim mạch tốt hơn.

Linh chi hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh

Với chứng bệnh này Linh chi giúp cải thiện chứng mất ngủ, tinh thần sa sút, giảm trí nhớgiảm đau đầu, nặng đầu.

Linh chi với bệnh viêm phế quản mạn và hen suyễn

Linh chi ức chế tế bào thượng bì phế quản phóng thích tổ chức amin, làm giãn cơ trơn phế quản, tiêu trừ phản ứng quá mẫn.

Linh chi hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan

Viêm gan là bệnh do virus hay do nguyên nhân khác tấn công tế bào gan làm tổn thương chức năng gan. Linh chi có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch cơ thể, ức chế virus tấn công tế bào gan, phục hồi tổ chức gan bị tổn thương. Dần dần cải thiện chỉ số men gan, tăng tính thải độc cho gan mật.

Linh chi giúp điều trị bệnh rụng tóc

Linh chi giúp giảm bệnh rụng tóc thông qua điều chỉnh chức năng sinh lý cơ thể, khiến chức năng sinh lý nang lông ở biểu bì vùng đầu được phục hồi, cải thiện được chứng rụng tóc, giảm mệt mỏi, giảm đau đầu chóng mặt.

Linh chi hỗ trợ điều trị các bệnh khác

Vì Linh chi có tác dụng nâng miễn dịch cơ thể, “phù chính” là cơ bản nên đối với các loại bệnh do khả năng miễn dịch giảm, chức năng sinh lý các cơ quan trong cơ thể suy giảm thì sử dụng Linh chi có hiệu quả.

Linh chi có tác dụng đối với bệnh ung thư giúp bệnh nhân ung thư sau giai đoạn hóa trị, xạ trị khi phối hợp với Linh chi sẽ cải thiện hồng cầu, bạch cầu, huyết sắc tố. Linh chi giúp khử các gốc tự do, bảo vệ màng tế bào, ngừa di căn cơ quan khác.

Linh chi còn hiệu quả với bệnh tiểu đường, giúp tăng lượng máu đến tuyến tụy, tăng lượng insulin tiết ra từ tụy. Linh chi giúp bệnh nhân tiểu đường giảm đường huyết, đường niệu.

Linh chi cải thiện tuần hoàn ở da, khử gốc tự do ở da giúp nhuận da, mịn da. Linh chi còn giúp giảm đau ở bệnh nhân viêm khớp mạn.

Tóm lại, nấm Linh chi có nhiều công dụng khác nhau. Hãy hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nấm Linh chi để đạt được hiệu quả tối ưu.

1. Đỗ Tất Lợi (2011), “Những cây thuốc vị thuốc Việt Nam”, Nhà xuất bản thời đại, tr 831 – 833.

2. Lê Xuân Thám, Ph.D. “Nấm Linh chi Ganodermataceae tài nguyên dược liệu quý ở Việt Nam”, Nhà xuất bản khoa học và kỹ thuật, tr 12 – 57.

BS CK1 Đinh Thị Thanh Nhàn

Khoa Y học cổ truyền – Phục hồi chức năng, Bệnh viện Nhân dân 115

Công Dụng Của Nấm Linh Chi Đen / 2023

Tìm hiểu về Nấm Linh Chi Đen

Nấm Linh Chi Đen thường sống trong môi trường khí hậu ấm áp, thổ dưỡng phù hợp, cây có hình dạng giống như nấm ăn, hình bầu dục hoặc tròn.

Dùng Nấm Linh Chi Đen mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe con người như giúp điều chỉnh và ổn định huyết áp đối với người mắc chứng bệnh cao huyết áp, tim mạch, cũng như phòng tránh được căn bệnh về huyết áp.

Sử dụng Nấm Linh Chi Đen sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường máu lưu thông đến các cơ quan bộ phận, làm giảm lượng mỡ trong máu để ngăn ngừa nguy cơ mắc chứng nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch.

Dùng linh chi đen thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể để ngăn ngừa quá trình lão hóa, chống oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do để giữ được nét thanh xuân tươi trẻ trên làn da và các hệ cơ quan trong cơ thể.

Nấm Linh Chi Đen cũng giúp điều trị chứng bệnh thiếu máu, hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường, giúp giải độc cho gan, công dụng làm mát gan. Những chất trong nấm linh chi còn có công dụng trong việc phòng và chữa trị ung thư.

Công dụng của Nấm Linh Chi Đen với sức khỏe con người

Theo sách y học cổ đại “Thần Nông Herbal Classic” mô tả “Nấm Linh Chi Đen có thể chữa điếc, bệnh xương, khớp…” vì vậy cho thấy linh chi đen giúp hồi phục sức khỏe được tốt hơn. Công dụng của loại Nấm Linh Chi Đen về cơ bản giống các loại nấm linh chi khác, nhưng vẫn có một số điểm khác biệt.

– Giúp tăng trí nhớ: những người luôn bận rộn vì công việc và học tập sẽ khiến trí nhớ suy giảm nên việc sử dụng linh chi đen là rất thích hợp để cải thiện bộ não, nâng cao trí nhớ của bạn, giúp cho cuộc sống và công việc, học tập được tốt hơn.

– Cải thiện và điều trị các bệnh khác nhau: Vì linh chi đen có chứa rất nhiều dược tính quan trọng có thể giúp mọi người phụ trị nhiều căn bệnh, chẳng hạn như tăng huyết áp, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tim mạch và viêm phổi.

– Cải thiện vấn đề về da: Linh chi đen có thể giúp phục hồi collagen ở dưới da khiến làn da trở nên căng mịn và đầy sức sống, đặc biệt tốt với người đang trong độ tuổi mãn kinh. Ngoài ra còn hiệu quả cho việc ngăn ngừa bệnh ở da như mụn, nám, tàn nhang…

– Phụ nữ sau sinh: Nhiều phụ nữ sau khi sinh xong mất máu cơ thể thường yếu, do vậy nên việc sử dụng Nấm Linh Chi Đen để giúp tái tạo máu và khôi phục được màu sắc da.

– Tác dụng chống khối u: Linh chi đen làm tăng chức năng miễn dịch của cơ thể và tăng cường khả năng chống ung thư. Nấm Linh Chi Đen hầu như không có công dụng phụ đối với cơ thể con người, và có thể ức chế sự phát triển của khối u ác tính.

– Giải độc gan: Giúp bảo vệ gan, làm giảm tổn thương gan, ngoài ra nấm có thể thúc đẩy các loại thuốc, chất độc chuyển hóa gan, nhiễm độc tố gan có công dụng chữa bệnh.

– Vai trò của hệ thống tim mạch: Linh chi đen giúp mở rộng động mạch vành, tăng lưu lượng máu mạch vành, cải thiện tuần hoàn cơ tim. Do đó, có công dụng bảo vệ cơ tim, giúp phòng ngừa và điều trị bệnh tim mạch vành, đau thắt ngực. Bệnh nhân có lipid trong máu cao, linh chi đen có thể làm giảm đáng kể lượng cholesterol trong máu, LDL và triglycerides, và ngăn chặn sự hình thành các mảng xơ vữa động mạch, làm mềm mạch máu. Phòng ngừa đột quỵ hay nguy cơ mắc bệnh tim mạch của người cao tuổi.

Hướng dẫn cách dùng Nấm Linh Chi Đen hiệu quả

Có nhiều cách dùng nấm linh chi và một phương pháp sử dụng Nấm Linh Chi Đen đơn giản, phổ biến và được đánh giá cao nhất đó chính là đun nước nấm linh chi. Các bạn tiến hành làm như sau:

– Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: 30g nấm linh chi được thái thành lát, 5 quả táo tàu khô, vài nhánh cam thảo.

– Rửa sạch các nguyên liệu rồi cho vào ấm nước, đun cùng với 2 lít nước. Đun sôi trong 5 phút rồi cho lửa nhỏ đun trong vòng 1,5 tiếng, chắt nước linh chi ra bát, thu được nước đầu tiên. Tiếp tục cho 1,6 lít nước để đun lấy nước lần 2, cho 1,2 lít nước để đun lấy nước lần 3.

– Sau đó trộn nước của cả 3 lần lại với nhau bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng dần.

Liều lượng và lưu ý khi dùng Nấm Linh Chi Đen:

Mỗi ngày dùng khoảng 240ml nước Nấm Linh Chi Đen, chia đều ra để uống trong ngày, tốt nhất là nên uống khi bụng còn đang đói vì nó sẽ mang đến công dụng giải độc hiệu quả. Khi dùng nấm linh cho có thể cho thêm mật ong để dễ uống và tăng thêm công dụng.

Cần lưu ý đun nấm linh chi bằng ấm thủy tinh và ấm sứ, tuyệt đối không sử dụng ấm sắt và inox để đun nấm vì linh chi kỵ với thành phần của sắt, sẽ làm mất hiệu quả công dụng của nấm linh chi. Nếu muốn sử dụng nước nấm linh chi hàng ngày các bạn có thể nấu loãng hơn, sau 2-3 lần nấu các bạn có thể tự điều chỉnh lượng nấm và nước cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Nước nấm linh chi có thể dùng cho nhiều đối tượng khác nhau, sử dụng an toàn mà không gây ra công dụng phụ nào. Như thế sử dụng Nấm Linh Chi Đen chăm sóc sức khỏe an toàn và hiệu quả, các bạn hãy áp dụng đúng liều lượng và phương pháp để mang đến công dụng tốt nhất.

Bạn đang xem bài viết Mặt Nạ Nấm Linh Chi: Công Dụng &Amp; Cách Dùng / 2023 trên website 3mienmoloctrungvang.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!