Top 17 # Công Dụng Lá Tía Tô Trong Làm Đẹp / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 11/2022 # Top Trend | 3mienmoloctrungvang.com

Công Dụng Của Lá Tía Tô Trong Làm Đẹp / 2023

Bạn có biết hiện nay có rất nhiều người chia sẻ nhau bí quyết làm đẹp da bằng loại lá tía tô rẻ tiền nhưng mang lại hiệu quả cao?

Lá tía tô chỉ là nguyên liệu bạn có thể mua ngoài chợ dễ dàng. Tuy nhiên có lẽ nhiều người vẫn chưa biết đến công thức làm đẹp da, giúp da trắng hồng tự nhiên có công thức được làm từ loại lá này. Chỉ mất vài nghìn đồng mỗi ngày, bạn đã có ngay một sản phẩm dưỡng trắng da hoàn hảo đến không ngờ.

Lá tía tô là loại lá rất giàu vitamin A, C, B, nhiều vi khoáng chất khác như sắt, canxi, photpho, magie… Đây là những thành phần quan trọng giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời gây hại, hỗ trợ trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da, mờ thâm, liền sẹo cũng như giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn mỗi ngày.

Uống nước trà lá tía tô làm đẹp da

Chỉ đơn giản là uống nhưng nó lại có tác dụng dưỡng trắng da đó bạn. Chế biến lá tía tô thành món trà uống mỗi ngày là cách đơn giản và hiệu quả cao để cho bạn làn da trắng hồng như ý. Không chỉ là nuôi dưỡng da bên ngoài, việc cải thiện làn da từ bên trong nhờ sử dụng thực phẩm tốt là điều mà chị em nên làm nếu muốn có gương mặt tươi sáng, rạng ngời nhất.

Việc cuối cùng bạn cần làm đó là mỗi ngày uống loại trà tía tô này khoảng 200 – 300ml là được. Duy trì đều đặn để cải thiện vẻ đẹp làn da từ bên trong và đồng thời hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Xông hơi bằng lá tía tô để làm đẹp da

Đây cũng là cách dễ thực hiện giúp làm trắng da mặt từ tía tô công hiệu nhất. Bạn có thể kết hợp thêm lá kinh giới, lá ngải cứu và tía tô để tạo thành hỗn hợp xông mặt mang lại hiệu quả dưỡng trắng, làm đẹp da. Hãy đun sôi nồi nước rồi cho toàn bộ rau này khi đã rửa sạch vào. Để lửa riu riu rồi tiếp tục đun đến khoảng 10 phút rồi tắt bếp.

Đắp mặt nạ lá tía tô để làm đẹp

Cách đắp mặt bằng lá tía tô để dưỡng trắng da tỏ ra hiệu nghiệm hơn hai cách trên vì toàn bộ dưỡng chất của nó tiếp xúc trực tiếp với da và phát huy công dụng tốt nhất. Bạn hãy giã nát lá tía tô rồi đắp lên mặt, đợi khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Ngoài cách này, việc kết hợp với các sản phẩm tự nhiên có khả năng làm trắng tương tự sẽ tăng thêm nhiều lần lợi ích.

Lá Tía Tô Có Tác Dụng Gì? Tác Dụng Của Lá Tía Tô Trong Làm Đẹp / 2023

Những công dụng của lá tía tô mang lại cho sức khỏe

Lá tía tô nấu cháo giải cảm sốt

Đây là lợi ích mà loại cây này mà lại mà có lẽ hầu như mọi người đều biết. Thế nhưng, cũng có một số người nghĩ rằng. Cây tía tô có tính ấm kèm vị cay. Nên khi sử dụng có thể gây nhiệt cho cơ thể. Tuy nhiên, quan niệm đó hoàn toàn sai lầm.

Thực tế, loại cây hay được dùng làm rau thơm này. Giảm sốt, đau đầu cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra còn ngăn ngừa bệnh cảm, ho thông thường. Khi bạn ăn cháo với lá tía tô, sẽ giúp cơ thể toát nhiều mồ hôi ra ngoài. Lưu ý, nên ăn cháo khi còn nóng, tránh dùng khi đã nguội.

Uống nước tía tô mỗi ngày chữa loét dạ dày

Chất tanim và glucosid có nhiều trong loại cây này. Có tác dụng làm giảm sự gia tăng các acid dạ dày. Hơn nữa, phục hồi nhanh tình trạng viêm loét dạ dày. Đồng thời làm liền vết sẹo, vết loét tại dây.

Một số bác sỹ khuyên rằng. Người có bệnh về tiêu hóa nên uống trà tía tô thường xuyên. Và nếu có thể, nên dùng nước tía tô dạng sắc. Vì không chỉ giúp bạn giảm đau dạ dày, giảm dịch xuống mức bình thường, an toàn. Mà còn làm cải thiện giấc ngủ, giúp ăn ngon hơn.

Lá tía tô “đánh bay” mẩn ngứa, mề đay

Một trong những công dụng của lá tía tô với da cực kỳ hiệu quả. Chính là chữa chứng mề đay, mẩn ngứa. Khi bạn tiếp xúc với côn trùng, nước, không khí. Hay dị ứng với thức ăn, cơ thể sẽ nổi những vết đỏ. Điều đó khiến bạn có cảm giác ngứa rất khó chịu.

Và giải pháp hữu hiệu dành cho bạn là đây. Hãy dùng cây tía tô, lấy lá và giã nhỏ. Sau đó vắt lấy nước. Phần nước lá tía tô, bạn sẽ uống đặc như vậy hoặc có thể pha thêm với ít nước. Còn phần bã, bạn sẽ chà xát vào chỗ da bị nổi mẩn. Chỉ một lúc sau, bạn sẽ thấy vết đỏ đỡ đi nhiều. Và cảm giác ngứa cũng được giảm đi đáng kể.

Sau khi thực hiện xát lá lên da. Khi chúng khô, bạn cần bỏ hết lớp bã đó trên người. Và tắm lại thật sạch với nước. Hãy thực hiện đúng như trên để phát huy được hết công dụng của lá tía tô.

Lá tía tô có tác dụng làm đẹp da

Lá tía tô được rửa sạch, mang đi phơi khô. Và sẽ được dùng tương tự như trà. Vậy uống trà tía tô có tác dụng gì giúp làm đẹp da? Khi bạn dùng trà này hằng ngày, da bạn sẽ luôn giữ được độ ẩm. Tạo sự mềm min, trắng sáng và chống lão hóa da.

Nếu có thể và tăng độ hiệu quả trong làm đẹp bằng lá tía tô. Bạn có thể dùng cả cành và lá của cây này khi còn tươi. Thái nhỏ, rửa sạch và cho vào nước sôi khoảng 15 phút. Cuối cùng, pha thêm nước lạnh đến khi cảm thấy ấm vừa đủ tắm. Việc làm đẹp với rau tía tô không chỉ bằng cách uống nước của cây này. Bạn còn dùng nó để tắm.

Các cách làm đẹp da từ lá tía tô trên cần bạn phải thực hiện liên tục. Và đảm bảo điều độ để đạt được kết quả tốt nhất. Chỉ sau vài tháng duy trì, bạn sẽ bất ngờ với kết quả mà nó mang lại.

Lá tía tô chữa bệnh gút

Đây là tác dụng tuyệt vời của loại cây này mà không thể phủ nhận được. Không những trị khỏi bệnh gút. Mà việc dùng lá này cho mỗi bữa ăn giúp đề phòng bệnh tái phát. Bạn nên ăn ngay lá tía tô mỗi khi xuất hiện cơn đau, bị sưng. Đồng thời uống nước từ lá này mỗi ngày. Khiến cơn đau giảm nhanh chóng.

Trị mụn thanh tẩy da bằng lá tía tô

Phần lớn những người khi nổi mụn sẽ bị viêm da, tạo thành các ổ mụn bọc chứa rất nhiều vi khuẩn. Sử dụng lá tía tô đặc biệt hữu hiệu cho việc tiêu diệt mụn nhọt, chống viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa hiện tượng lây lan ổ viêm.

Cách sử dụng lá tía tô vô cùng đơn giản, bạn có thể thực hiện dễ dàng ở nhà mỗi ngày. Thông thường bạn có thể dùng lá tía tô nguyên chất mà không cần kết hợp với nguyên liệu khác. Nếu muốn sát khuẩn lá tía tô, bạn có thể rửa sạch với lá tía tô với nước muối loãng.

Ngoài sử dụng để trị mụn trên da mặt, các vùng mụn nhọt khác như lưng, cánh tay, ngực,….đều có thể sử dụng lá tía tô.

Quả là một loại cây tuyệt vời phải không các bạn. Không chỉ làm rau thơm đơn giản trong các món ăn. Để tăng thêm hương vị hấp dẫn. Mà lá tía tô còn mang lại rất nhiều công dụng. Vậy lý do gì khiến bạn chần chừ mà không sử dụng ngay loại rau bổ dưỡng này đi chứ.

uống nước tía tô có tác dụng gì cây tía tô có tác dụng gì lá tía tô có tác dụng gì nước tía tô có tác dụng gì công dụng của tía tô lá tía tô chữa bệnh gì

Công Dụng Của Lá Tía Tô Trong Làm Đẹp Vừa An Toàn Lại Nhanh Chóng / 2023

1/ Da trắng nõn nà

Uống trà lá tía tô có tác dụng tẩy sạch tế bào chết làm mềm da và các vết chai giúp bạn có làn da trắng sáng tự nhiên. Ở Nhật Bản, phụ nữ dùng trà tía tô để pha trà uống hàng ngày hoặc tắm rửa vì lá tía tô có tác dụng làm ẩm và căng mướt, dịu da, tăng cường trao đổi chất và xóa nám.

Cách thực hiện: Rửa sạch 10 lá tía tô, phơi khô lá dưới trời nắng to. Sau đó cho tía tô vào ấm pha trà như bình thường. Một ngày bạn nên uống 4 – 6 tách trà. Trà tía tô hương vị thơm, thoang thoảng dễ chịu, có tác dụng chống lão hóa và làm trắng da hiệu quả. Bật mí thêm, uống trà tía tô thường xuyên còn giúp giảm cân rất hiệu quả.

2/ Xóa mụn thịt

Bạn chuẩn bị 1-2 nắm lá tía tô tươi rửa thật sạch, sau đó bạn có thể giã nát hoặc xay nhuyễn lá tía tô. Sau đó, bạn đổ ít nước vào. Chắt lấy nước ép lá tía tô ra bát con. Dùng bông sạch chấm đều nước tía tô nguyên chất lên từng nốt mụn thịt rồi xoa dàn đều toàn bộ. Đắp khoảng 30 phút thì bạn rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn đừng quên thực hiện khoảng 3-4 lần/ tuần, để được kết quả như ý muốn.

3/ Cải thiện da khô

Một trong những công dụng của lá tía tô trong làm đẹp là giúp cải thiện da khô, làm mềm làn da cùng những vết chai. Các bạn thường xuyên uống sẽ nhanh có làn da đẹp, mịn hơn rất nhiều. Kinh nghiệm khi uống nước tía tô để làm đẹp da đó là các bạn hãy uống từ từ, một lát lại nhấp 1 – 2 ngụm. Theo đó, những dưỡng chất có trong nước tía tô sẽ ngấm vào người từ từ, dần làm trắng da cho bạn. Lá tía tô rửa sạch, phơi cho khô rồi đem pha như trà uống bình thường. Uống nhiều trong ngày. Nước trà tía tô có vị thơm rất dễ chịu chứ không hề khó uống .

4/ Thơm miệng

Trong nha khoa, người ta dùng trà tía tô để súc miệng như một loại nước tẩy sạch răng miệng, làm thơm miệng. Bạn có thể sử dụng trà tía tô được bán trên thị trường để uống mỗi ngày. Hoặc bạn có thể tự làm bằng cách mua tía tô về rửa sạch rồi phơi khô, sau đó pha như cách uống trà bình thường. Đây là một cách sử dụng tía tô an toàn hiệu quả cao lại tiết kiệm chi phí cho rất nhiều bạn.

5/ Giảm cân

Lá tía tô có giá trị dinh dưỡng khá cao, giàu vitamin A, C, giàu hàm lượng Canxi, Sắt, và Photpho. Tía tô được dùng để chế biến các món ăn ngon với hàm lượng calories thấp. Ngoài ra tía tô còn được dùng để chữa các bệnh về đường tiêu hoá như đầy bụng, khó tiêu. Những chứng bệnh ấy chính là nguyên nhân gây thừa cân. Khi cơ thể không có khả năng tiêu thụ hết lượng thức ăn nạp vào, chúng sẽ chuyển thành mỡ để tích luỹ ở dạng dự trữ. Giảm cân bằng tía tô giúp bạn giải quyết vấn đề này dễ dàng. Ngoài ra bạn cũng có thể chữa ngộ độc thức ăn bằng tía tô với bài thuốc đơn giản sau.

Lá tía tô đủ dùng, giã lấy nước cốt để uống . Nếu bạn bị dị ứng, nổi mẫn ngứa thì lấy bã tía tô hoặc lá tươi xoa lên da. Tía tô còn có tác dụng chữa độc thang hiệu quả. Lá tía tô 10g, gừng tươi 8g, sinh cam thảo 2g. Nước 600ml sắc còn 200ml chia 2-3 lần trong ngày. Nhớ là uống khi còn nóng.

Những lưu ý cần nhớ khi chăm sóc da bằng lá tía tô

– Thử trước khi sử dụng: Lá tía tô vốn lành tính, nhưng có thể cơ địa của bạn không phù hợp với một trong các thành phần của nó. Để tránh các tổn thương như kích ứng, dị ứng, mẩn đỏ…, bạn nên thử nghiệm trên mặt trong cánh tay khoảng 15 phút và chỉ tiếp tục sử dụng khi không có bất kỳ phản ứng lạ nào.

– Hạn chế ra nắng: Da rạng ngời hơn nếu bạn hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, luôn che chắn cẩn thận cũng như thoa kem chống nắng mỗi lúc ra ngoài vào ban ngày.

– Tẩy tế bào chết thường xuyên: Mỗi tuần 1 lần bạn cần tẩy tế bào chết cho da tạo điều kiện thuận lợi cho chất dinh dưỡng từ lá tía tô thẩm thấu sâu và từ đó phát huy tối đa hiệu quả.

– Không dùng nước tía tô để qua đêm: Sau khi tắm xong, nếu nước lá tía tô vẫn còn thừa bạn tuyệt đối không được sử dụng lại. Bởi vì, thành phần của nước lá tía tô nếu để qua đêm sẽ bị biến đổi, dễ dàng gây hại đến làn da.

Dương Hoàng Lan (Tổng hợp)

Công Dụng Lá Tía Tô Đối Với Sức Khỏe Và Làm Đẹp / 2023

Tía tô là một loại cây thân thảo, thân và lá có màu tím, rất dễ trồng, sinh trưởng và phát triển quanh năm, được ưu thích bởi mùi thơm đặc trưng được tạo nên bởi hương tinh dầu dồi dào có trong lá, lá tía tô có vị cay nồng dễ chịu, thường dùng cho các chị em làm gia vị cho các món ăn, mặt khác, có thể dùng ăn sống kèm với các loại rau sạch khác.

Công dụng của lá tía tô đối với sức khỏe

Cách lựa lá tía tô: Ngoài sử dụng trong các bữa ăn hằng ngày, tía tô còn có chứa năng chữa bệnh từ thân, lá, cành dều có thể sử dụng để làm tốt.

-Lá: Làm cho ra mồ hôi, giải cảm lanh.

-Cành: trị ho và hen xuyễn.

Công dụng của lá tía tô: Lá tía tô có rất nhiều công dụng khác nhau, mà nhân gian ta có câu ” trị được bá bệnh” .

Sử dụng lá tía tô tươi là cách tốt nhất để tận dụng được hương thơm của cây rau vị thuốc này, hương vị của lá tía tô được đánh giá là sự pha trộn giữa hồi hương, cam thảo, quế, bạc hà,…Chính vì vậy, tía tô là vị thuốc được y học xếp vào loại giải biểu, thuộc nhóm phát tán phong hàn .

-Trị cảm lạnh: dùng cây tía tô với một số loại thảo dược khác giúp trị cảm lạnh tốt, tốt nhất là soong với lá tía tô.

-Trị ho: dùng 10 lá tía tô sắt thật nhuyển, cho them đường phèn và một muỗng mật ong vào chén và hấp khoảng 10p. sau đó uống ngày 3-4 lần sẽ trị lo rất hiệu quả.

-Ngộ độc thức ăn: lấy khoảng 5 lá tía tô giã ra lấy nước để uống, ngày uống 3 lần cứ như vậy cho tới khi hết đau bụng.

-Trị mẫn ngứa: nếu có nỗi mẫn ngứa hay bị dị ứng thì các bạn hảy lấy một ít lá tía tô hơ nóng trên lửa và chà sát lên chỗ bị dị ứng sẽ hiệu quả ngay tức thời.

Tác dụng làm đẹp bất ngờ từ lá tía tô

Ngoài các công dụng ở trên thì tía tô còn là một loại dưỡng chất làm dẹp cho các chị em phụ nữ.

Nếu uống trà tía tô thường xuyên đó cũng sẽ là một cách giảm béo rất tốt. Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch lá tía tô, sau đó phơi khô dưới nắng to rồi pha trà uống như trà bình thường.

Pha trà bằng cách dùng lá tía tô có tác dụng tẩy sạch tế bào chết, làm mềm da và các vết chai, giúp làn da trắng sáng tự nhiên. Trà tía tô có thể uống mỗi ngày, có thể dùng để rửa mặt hay gội đầu với những người tóc và da bị khô, có thể súc miệng để làm sạch và có hơi thở thơm tho.

Bên cạnh đó, tắm và ngâm mình cũng là một cách làm hiệu quả giúp làn da trắng và sạch mụn với lá tía tô. Trong lá tía tô chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C và các chất như Ca, Fe, P, đồng thời có một hàm lượng nhỏ chất tẩy trắng tự nhiên vốn không gây tổn hại gì cho da, giúp cho da mịn màng và trắng hồng từ sâu bên trong. Vì vậy chỉ cần lấy lá và thân tía tô tươi rửa sạch và đun sôi, sau đó pha loãng với nước lạnh rồi tắm mỗi tuần từ 4 – 5 lần thì các bạn nữ sẽ có làn da như mong muốn.