Top 14 # Uống Nước Lá Vối Có Lợi Ích Gì / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 12/2022 # Top Trend | 3mienmoloctrungvang.com

Bà Bầu Uống Nước Lá Vối Có Tốt Không ? Top 5 Lợi Ích Tuyệt Vời Từ Lá Vối. / 2023

Theo quan niệm xa xưa cha ông để lại. Mẹ bầu khi uống nước là vối sẽ rất tốt cho cơ thể mẹ. Ngay cả thai nhi trong bụng mẹ cũng được phát triển tốt hơn rất nhiều. Vậy nhưng liệu bà bầu uống nước lá vối có tốt không?

Mẹ khi mang thai đều mong muốn mang đến cho con mình những điều tốt nhất. Dù mẹ có chịu khổ bao nhiêu thì con cũng không được khổ. Mẹ luôn suy nghĩ lo lắng là vấn đề bình thường. Uống nước là vối tốt cho con và mẹ làm mẹ rất quan tâm nhưng mẹ lại rất khó khăn trong việc xem thử có nên uống hay không?

Bởi dinh dưỡng trong lúc mang thai là một vấn đề được đặt lên hàng đầu. Nếu mẹ mang thai không bổ sung đầy đủ dĩnh dưỡng, không những không có lợi cho mẹ. Bé sinh ra cũng sẽ không được phát triển tốt như những đứa trẻ khác.

Tổng quan về cây vối.

Cây vối hay còn được gọi với cái tên khoa học là Cleistocalyx Operculatus. Từ xa xưa đến nay luôn được xem là loại cây mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Cây vối xuất hiện ở mọi nơi, những đặc biệt nhiều và dày đặt ở những nơi mang khí hậu nhiệt đới.

Các bộ phận của cây vối như lá, nụ cây hay là cành non đều được sử dụng. Không những thế mà còn được nhiều người quý trọng bởi những lợi ích của nó.Thường những bộ phận này của cây sẽ được chế biến thành trà để uống.

Theo kinh nghiệm xa xưa là thế, ngày nay với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật. Các chuyên gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng. Lá và nụ của cây vối đặc biệt rất tốt cho sức khỏe . Bởi trong lá và nụ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp ích cho cơ thể. Đặc biệt là chất tanin là một chất hiếm gặp.

Hơn nữa lá vối cũng có mùi thơm rất dễ chịu, vừa mang lại cảm giác thư thái, vừa giúp giảm stress. Trong thành phần của lá vối có chứa 2 kháng sinh rất quan trọng trong việc diệt khuẩn gây bệnh cho cơ thể streptococcus, Staphylococcus. Các vi khuẩn bạch cầu, phế cầu hay Salmonella và Bacillus Subtilis cũng giúp chống các vi khuẩn ngoài da.

Chính vì thế mà lá vối còn được người dân dùng để chữa các bệnh ngoài da như ghẻ lở, mụn nhọt. Với những lợi ích tuyệt vời như thế thì câu trả lời của câu hỏi bà bầu uống nước lá vối có tốt không đã không còn là vấn đề.

Bà bầu uống nước lá vối có tốt không ? Hỗ trợ ngăn ngừa tiểu đường cho mẹ bầu giai đoạn sau sinh

Mang thai là lúc mẹ cực khổ nhiều điểu. Vừa phải đau đầu về việc thay đổi mọi thứ trong co thể. Lại vừa không biết phải làm sao để con phát triển đầy đủ. Mai này khi sinh ra sẽ khỏe mạnh cao lớn.

Một người mẹ luôn muốn dành những điều tốt nhất cho con của mình. Cũng vì thế mà mẹ cố ăn thật nhiều thức ăn với mong muốn bé có thể trạng tốt. Và cũng bởi vì ăn nhiều nên khi mang bầu mẹ hay thừa cân. Gắn liền với thừa cân chính là một căn bệnh khá phổ biến là tiểu đường.

Và lá vối chính là cứu tinh của mẹ. Bởi lá vối với thành phần chứa nhiều polyphenol và hợp chất ức chế alpha – lucosidate. Những hợp chất này có khả năng chống lại bênh tiểu đường của mẹ bởi tính năng ức chế lượng đường trong máu.

Không những thế lá vối với những hợp chất có tác dụng làm giảm lượng lipit trong máu, ổn định đường huyết. Đối với những biến chứng của bệnh tiểu đường lá vối cũng có tác dụng ngăn ngừa nó.

Nước lá vối tươi tốt cho hệ tiêu hóa của bà bầu

Mang thai uống nước lá cối được không? Hầu hết các bà bầu thường luôn muốn con có đầy đủ chất dinh dưỡng. Nên luôn ăn rất nhiều và nhiều gấp 2 lần so với lúc bình thường.

Mẹ có thể ăn nhiều. Nhưng với độ ăn như thế thì mẹ rất dễ bị đầy hơi, chướng bụng. Điều này rất dễ làm cho mẹ gặp phải tình trạng khó chịu. Đầy hơi khiến mẹ mệt mỏi, chẳng muốn ăn nữa. Điều đó vô tình lại gây ảnh hưởng đến bé.

Nhưng mẹ có biết, có một giải pháp từ thiên nhiên thực sự hữu dụng mà bấy lâu nay mẹ đã bỏ qua. Đó chính là nước lá vối. Nước lá vối khi mẹ uống vào sẽ giúp cho quá trình tiêu hóa của mẹ được tốt hơn. Nhờ chất tanin có trong lá cối mà niêm mạc ruột của mẹ được bảo vệ tốt hơn.

Trong nước lá vối khi mẹ uống vào cơ thể sẽ có chất đắng. Chất này giúp thúc đẩy tiết dịch tiêu hóa. Mọi thứ đều hoàn hảo để giúp cho hệ tiêu hóa của mẹ được khỏe mạnh hơn. Nhờ đó mà mẹ có thể ăn uống ngon miệng hơn trước rất nhiều.

Bà bầu uống nước lá vối có tốt không ? Nước lá vối có khả năng chống oxy hóa cho bà bầu

Y học trên thế giới hiện nay đã phát triển vượt bậc. Điều đó cũng nói lên rằng lá vối và những thành phần trong đều cực kỳ quý. Theo một số nghiên cứu gần đây, nụ của cây vối có tác dụng chống oxy hóa. Những chất dinh dưỡng trong nụ lá vối có khả năng tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể mẹ.

Thật may mắn bởi khi mà các gốc tư do bị tiêu diệt cũng đồng nghĩa với việc quá trình hình thành đục thủy tinh thể sẽ giảm đi đáng kể. Hơn thế nữa nụ vối còn giúp cho tế bào tuyến tụy được bảo vệ một cách tuyệt đối. Trong khi đó các men chống oxy hóa cũng được phục hổi một cách đáng kể.

Nước lá vối giúp mẹ bầu lợi sữa

Đối với mẹ vấn đề sữa cho con là một vấn đề đáng được lưu tâm. Dù trên thị trường hiện nay có rất nhiều những loại sữa với nhiều thành phần dinh dưỡng cực kỳ cao. Nhưng sữa mẹ luôn là loại sữa không thể thay thế được.

Bé sinh ra được uống sữa mẹ so với bé không được uống hoặc uống ít sẽ có sự phát triển hoàn toàn khác nhau. Chuyên gia y tế cũng đã khuyến cao 16 tháng đầu của thai nhi nhất định phải được uống sữa mẹ.

Điều đó có nghĩa mẹ phải cần chuẩn bị những khẩu phần ăn hợp lý để sau này khi sinh con không bị thiếu hụt sữa cho con.Và nước lá vối chính là một trong những giải pháp giúp cho mẹ lợi sữa.

Nếu nói mẹ bầu uống nước lá vối có được không, có lợi ích gì không? Thì lợi sữa chính là một trong số đó. Khi nước lá vối vào cơ thể mẹ nó sẽ kích thích tuyến sữa của mẹ tiết ra nhiều hơn. Việc mẹ uống nước lá vối ngay từ những tháng đầu thai kỳ sẽ càng làm kích thích được tuyến sữa ra nhiều hơn.

Mẹ bầu uống nước lá vối có tốt không? Mẹ bầu lúc mang thai đặc biệt là những ngày hè. Sự nóng nực vào mùa này cộng với việc mang trong mình chiếc bụng bầu to tướng sẽ càng trở nên khó chịu. Với một cốc nước vối mẹ đã giúp cho tinh thần mình sản khoái hơn rồi.

Sự ngọt dịu trong ly nước cộng với hương thơm thanh mát của nước lá vối. Giúp mẹ thanh lọc cơ thể. Một cốc nước lá vối cung cấp đủ cho mẹ những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Nước vối chứa hàm lượng muối khoáng và vitamin cực kỳ cao. Những năng lượng bị mất đi của mẹ sẽ được bù đắp rất nhanh chóng chỉ bằng 1 ly nước cối. Ngoài ra nước vối còn giúp cho mẹ lợi tiểu, những độc tố trong cơ thể cũng sẽ được tống ra ngoài qua đường tiết niệu.

Kết luận

Mẹ bầu cũng không còn cần phải thắc mắc về vấn đề uống nước cối có tốt không. Bởi vì những lợi ích tuyệt vời của lá cối. Shop Đồ dùng trẻ sơ sinh Angel Babe khuyên bạn nên cân nhắc đưa lá cối vào khẩu phần ăn của mình để bổ sung thêm được nhiều chất dinh dưỡng hơn cho cơ thể.

Một số điều mẹ cũng cần phải nhớ kỹ khi mà uống nước lá vối đó là:

Dù lá vối rất tốt cho cơ thể những cái gì cũng vậy nếu mẹ uống quá nhiều thì sẽ không tốt cho mẹ và bé.

Mẹ cũng cần phải tập luyện thể thao nhẹ nhàng thường xuyên để cơ thể dẻo dai hơn.

8 Tác Dụng Của Lá Vối, Uống Nước Lá Vối Có Trị Mụn Không? / 2023

Trong những ngày oi bức của mùa hè, mọi người thường sẽ tìm đến loại thức uống có tính giải nhiệt và hương vị thơm ngon. Với trà lá vối cũng không phải là ngoại lệ, từ xưa người ta đã dùng loại trà vối làm đồ uống cung cấp lượng nước cho cơ thể và giải nhiệt hiệu quả.

Cây vối là gì? 

Cây vối ở nước ta thường mọc hoang hoặc trồng nhiều nhất ở các tỉnh khu vực miền Bắc. Người ta thường lấy phần lá và nụ dùng nấu lấy nước uống. Cây vối được phân ra làm hai loại là vối nếp và vối tẻ, phần lá sẽ có màu vàng xanh. Bản chất của lá vối có vị hơi chát và đắng. 

Một số tác dụng chính của lá vối

1. Chữa trị gout

Đối với những người bị bệnh gout thì việc sử dụng trà lá vối được xem là vị cứu tinh cho tình trạng này. Những người mắc phải bệnh gout thường có hàm lượng chất acid uric cao hơn so với mức quy định, bên cạnh đó hoạt động đào thải và chức năng thận không tốt cũng dẫn đến dấu hiệu tồn đọng uric, đây cũng chính là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh gout.

Sử dụng nước vối thường xuyên sẽ giúp hệ bài tiết hoạt động tốt hơn, qua đó sẽ giúp cơ thể đào thải mọi độc tố, các chất dư thừa trong cơ thể.

2. Điều trị bệnh tiểu đường

Có thể sử dụng lá vối pha nước hoặc lấy nụ vối chế biến thành chè dành cho người có tiền sử bệnh tiểu đường. Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, hợp chất flavonoid trong chè nụ vối có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Đối với nước lá vối cũng mang tác dụng tương tự, khi hấp thụ sẽ giúp ổn định lượng đường trong máu; ngoài ra trong thành phần của nước lá vối có chứa các chất chống oxy hóa có lợi cho các tế bào trong cơ thể.

3. Làm thuốc sát khuẩn cho da

Trong Đông y thường sử dụng lá vối ứng dụng trong các bài thuốc trị các triệu chứng da liễu như lở loét, ghẻ,… Thành phần trong lá vối có chứa một số hoạt chất kháng sinh cao mang công dụng điều trị bệnh ngoài da đem lại hiệu quả tốt.

Ngoài ra những hợp chất kháng sinh này còn có thể giảm thiểu sự hình thành và phát triển của một số loại vi khuẩn, vi rút gây hại cho cơ thể xâm nhập từ bên ngoài.

4. Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Thời điểm tốt nhất để sử dụng trà là sau mỗi bữa ăn, khi đó sẽ phát huy được mọi tác dụng của trà.

5. Cung cấp chất dinh dưỡng 

Trong những ngày hè oi bức, khi bạn hoạt động nhiều thường sẽ tiết ra nhiều mồ hôi khiến cho cơ thể mất nước. Dùng nước lá vôi sẽ giúp bù đắp lại lượng nước, đồng thời còn giúp cung cấp thêm nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

6. Chữa trị viêm đại tràng mạn tính

Công dụng này của lá vối cũng cho thấy được hiệu quả dựa trên những chứng minh của y học Đông y. Nhờ đặc tính của lá vôi, các hoạt chất có trong loại lá này có khả năng cải thiện tình trạng đau bụng âm ỉ, thường xuyên đi ngoài.

Áp dụng công thức sau: Sử dụng 200g lá vối tươi đem đi vò nát, sau đó ngâm cùng với 2 lít nước sôi trong khoảng 1 tiếng. Cuối cùng chắt ra lấy nước uống, kiên trì liên tục dùng trong một thời gian ngắn sẽ làm giảm các triệu chứng của bệnh, giúp cho bệnh tình tiến triển tốt hơn.

7. Hỗ trợ giảm cân

Với những người đang trong quá trình giảm cân, có thể sử dụng nước lá vối để hỗ trợ cho việc giảm cân hiệu quả mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Bản chất trong loại trà này có chứa thành phần hoạt chất polyphenol có tác dụng hạn chế quá trình hấp thụ đường khi tiêu hóa thức ăn.

8. Lợi sữa đối với mẹ bầu

Đặc tính của loại nước này mang tính lành nên những phụ nữ trong thai kì có thể sử dụng thường xuyên để cung cấp đầy đủ vitamin và một số khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng lá vối

Mặc dù lá vối đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị những loại bệnh thông thường, nhưng sẽ có thể có những tác dụng phụ ngoài ý muốn nếu sử dụng sai cách hoặc dùng liều lượng quá nhiều.

Với những người quá gầy hoặc cơ thể có sức khỏe suy nhược thì tốt nhất là không nên sử dụng lá hoặc nụ vối.

Không nên dùng nước lá vối khi đói bụng, nguyên nhân là vì khi uống vào sẽ kích thích nhu động ruột; dẫn đến hiện tượng khiến bạn thèm ăn, hệ tiêu hóa sẽ bị phải hoạt động nhiều khiến cho cơ thể mệt mỏi vì thiếu năng lượng.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, nên sử dụng loại lá vối để khô thay vì loại lá tươi. Đó là bởi ở lá tươi có tính kháng khuẩn rất mạnh, khi sử dụng có thể gây ra tình trạng tụt huyết áp, thậm chí có thể làm triệt tiêu những lợi khuẩn có trong ruột.

Chỉ uống nước lá vối với liều lượng nhất định trong ngày, nếu sử dụng quá liều sẽ rất dễ bị rối loạn tiêu hóa

Cách pha trà bằng nước vối

Cách pha trà cũng khá là đơn giản. Chỉ cần sử dụng lá vối đã phơi khô đem đi rửa sạch rồi cho vào ấm đun, sau đó đun sôi trong khoảng thời gian nhất định rồi để nguội dần. Với phần nụ vối cũng làm tương tự như cách trên, cuối cùng chắt ra lấy nước uống bình thường. Nước vối khi hãm ra thường sẽ có màu như trà xanh, còn lúc uống sẽ có vị  hơi đắng, ngọt, hương thơm ngai ngái.

Một số câu hỏi thường gặp về lá vối

Bà bầu uống nước lá vối có tốt không?

Đối với những phụ nữ đang mang thai rất cần được bổ sung những dưỡng chất cho cơ thể. Vì thế việc sử dụng trà lá vối có khả năng cung cấp đầy đủ dinh dưỡng mà không gây ra bất kì tác dụng phụ nào làm ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu.

Bên cạnh đó việc uống trà lá vối thường xuyên còn giúp lợi sữa, tăng cường sức khỏe cho thai nhi, tránh mắc phải những bệnh tật về sau.

Uống nước lá vối có giảm cân không?

Đối với những người có ý định giảm cân thì việc bổ sung nước lá vối trong chế độ dinh dưỡng được xem là phương pháp tối ưu. Bản chất của trà lá vối là lành tính, bên cạnh đó còn giúp cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu. Vậy nên bạn có thể dùng thường xuyên mà không cần phải lo ngại về những tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Lá vối có mấy loại?

Thông thường lá vối được phân ra thành hai loại là lá vối tẻ và vối nếp. Với mỗi loại lá thì sẽ có những hương vị đặc trưng riêng, tuy nhiên về lợi ích sức khỏe thì cả hai loại nói chung đều có tác dụng như nhau.

Lá vối có trị mụn không?

Trong thành phần của nước lá vối có các hoạt chất mang tính sát khuẩn mạnh. Với những người có cơ địa thường hay bị trường hợp mụn nhọt, mụn ghẻ,… cách tốt nhất là sử dụng trà lá vối để cải thiện tình trạng trên.

Có nên uống trà lá vối vào buổi tối?

Thời điểm dùng loại trà này tốt nhất là vào buổi sáng, lý do là bởi khi này mọi hoạt động chức năng của cơ thể trong tình trạng tốt nhất giúp cho sự hấp thụ các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn. Nếu sử dụng vào buổi tối sẽ gây cảm giác khó chịu, khi này sẽ làm kích thích nhu động đường ruột khiến cho hệ tiêu hóa phải hoạt động nhiều.

Lá vối có chất gì?

Trong thành phần của lá vối có chứa các hoạt chất kháng sinh cao có khả năng tiêu diệt một số loại vi khuẩn gây hại cho đường ruột. Ngoài ra còn có loại chất Beta-sitosterol đóng vai trò chính trong quá trình chuyển hóa cholesterol, kiểm soát được lượng đường trong cơ thể.

Uống nước vối có hại thận không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng nhận định rằng, các thành phần trong lá vối không có chứa các hoạt chất gây hại cho thận. Trên thực tế, uống nước vối còn giúp đào thải mọi độc tố, các chất dư thừa trong cơ thể; qua đó có thể giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Đồng thời cũng giúp cơ thể hấp thụ được hầu hết các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

5

/

5

(

1

bình chọn

)

Uống Nước Lá Vối Có Tác Dụng Gì Đối Với Sức Khỏe? / 2023

Nước lá vối là loại nước uống thân thuộc với nhiều gia đình Việt Nam. Ngoài tác dụng giải khát, nước lá vối còn sử dụng điều trị một số bệnh như gan nhiễm mỡm tiểu đường, đầy bụng khó tiêu,…

A. Tổng quan về cây vối

Cây vối là loại cây được trồng phổ biến ở nước ta. Cây thân mộc cao khoảng 10 – 12 mét, có hoa, vỏ cây có màu đen, nứt dọc. Lá vối có hình xoan, vót nhọn ở gốc, có mũi ngắn ở chóp lá, hai mặt của lá vối đều có màu xanh nhạt. Lá vối thường dài khoảng 8 – 10cm, rộng 4 – 6cm, cuống lá ngắn.

Cây lá vối thường ra hoa vào tháng 5 đến tháng 7, quả hình cầu hoặc có hình trứng thon dài, khi chín thường có màu tím. Cây thường được phân bố ở nhiều nước châu Á như Trung Quốc, Việt Nam, Lào, Campuchia,… Ở nước ta, cây lá vối thường được người dân trồng quanh nhà hoặc mọc hoang ở bờ ao, bụi rậm. Các tỉnh thành ở miền núi phía Bắc là phổ biến loại cây này nhất.

B. Các chất có trong nước lá vối tươi

Vậy việc uống nước lá vối có tác dụng gì cho cơ thể mà nhiều người thích sử dụng đến vậy. Trong lá vối tươi có chứa những thành phần dinh dưỡng như sau:

Hoạt chất tanin có trong cả lá vối và nụ vối. Đây là một chất chống oxy hóa vô cùng tuyệt vời cho cơ thể.

Các khoáng chất và vitamin bổ dưỡng cho cơ thể

4% tinh dầu trong lá vối có mùi thơm dễ chịu giúp chống lại vi khuẩn

Các chất kháng sinh trong lá vối giúp ức chế vi khuẩn

Ngoài ra, các bộ phận khác của lá vối còn chứa chất béo, gallic, sterol và một vài chất khác.

C. 12 tác dụng uống nước lá vối với sức khỏe

1. Uống nước lá vối chữa bệnh gan nhiễm mỡ

Hoạt chất tanin và các vitamin trong nước lá vối sẽ giúp cho gan được giải độc hiệu quả hơn. Từ đó ngăn ngừa nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ gây suy nhược cơ thể. Tuy vậy cần tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng sử dụng nước uống cho hợp lý.

2. Lá vối tươi giúp điều trị tiểu đường

Để giúp điều trị bệnh tiểu đường, hãy sắc lấy nước lá vối khoảng 10 – 20g lá, chia thành 3 lần uống mỗi ngày. Bạn có thể sử dụng nụ vối thay cho lá để tăng thêm hiệu quả điều trị, cách pha chế tương tự như nước lá vối tươi.

3. Phòng chống và cải thiện tình trạng bệnh gout

Uống nước lá vối được sắc mỗi ngày sẽ giúp tiêu tan đáng kể khoáng chất uric có trong cơ thể. Từ đó giảm hẳn nguy cơ hình thành bệnh gout. Tuy nhiên tác dụng của lá vối tươi chỉ giúp hỗ trợ điều trị chứ không thể nào chữa khỏi tận gốc bệnh gout.

4. Uống nước lá vối chữa đầy bụng, khó tiêu

Trong nước lá vối tươi có nhiều chất dinh dưỡng và vitamin, kèm theo đó là hoạt chất tanin chống oxy hóa và chống viêm rất tốt. Do vậy khi bạn bị đầy bụng, khó tiêu có thể uống nước lá vối để giảm bớt tình trạng khó chịu.

5. Nước lá vối tươi giúp lợi tiểu, giải khát tốt

Sử dụng lá vối để sắc nước uống như uống trà hàng ngày sẽ giúp cơ thể giải độc, thanh lọc gan thận. Từ đó sẽ giúp bạn giải khát, lợi tiểu tốt hơn, các chất độc sẽ được đào thải qua cơ quan bài tiết.

6. Tác dụng của lá vối với bà bầu

Giúp lợi sữa: Uống nước lá vối ngay từ đầu thai kỳ sẽ giúp tăng cường chức năng tuyến sữa, từ đó đảm bảo thể chất khi sinh.

Giúp hỗ trợ tiêu hóa cho bà bầu: Hãm lấy nước lá vối tươi cho bà bầu uống hàng ngày sẽ giúp bà bầu hấp thụ dinh dưỡng và tiêu hóa tốt hơn. Đồng thời lá vối cũng kích thích vị giác, tăng cảm giác ngon miệng cho bà bầu.

Nhanh săn bụng sau sinh: Đây là tác dụng tuyệt vời của uống nước lá vối mỗi ngày với bà bầu. Nước vối sẽ giúp đánh tan mỡ bụng, cho cảm giác ngủ ngon hơn.

7. Tác dụng của lá vối giảm cân ở phụ nữ

Uống nước lá vối mỗi ngày với phụ nữ sẽ giúp giảm cân hiệu quả, đánh tan mỡ bụng. Hiệu quả sẽ tăng lên nếu sử dụng thêm cả nụ vối. Nên uống mỗi khi cảm thấy khát nước chứ không nên thay thế hoàn toàn nước uống hàng ngày.

8. Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể đang mệt mỏi

Cơ thể đang mệt mỏi hoàn toàn có thể uống một cốc nước vối sẽ giúp xua tan cảm giác. Ngoài ra nó còn cung cấp năng lượng để bạn có thể hoạt động tốt hơn.

9. Giảm chốc đầu, mẩn ngứa

Nước lá vối ngoài để uống ra hoàn toàn có thể sử dụng để tắm và gội đầu. Nó sẽ giúp sát khuẩn tại những nơi bị chốc đầu và gây mẩn ngứa cho da đầu, cơ thể.

10. Là loại thuốc sát khuẩn tốt cho da

Bạn bị mẩn ngứa, nổi dị ứng, viêm da có thể sử dụng nước lá vối hoặc nụ vối để sát khuẩn cho làn da. Từ đó làn da sẽ mau chóng phục hồi và khỏe mạnh trở lại.

11. Uống nước lá vối điều trị viêm đại tràng

Với hoạt chất tanin trong lá vối, tình trạng viêm đại tràng của cơ thể sẽ được giải quyết đáng kể. Kết hợp thêm với việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn sẽ mau chóng khỏi bệnh.

12. Giảm tình trạng bị bỏng rát

Bạn có thể dùng nước lá vối để giảm đi tình trạng bỏng rát trên da. Tuy vậy với trường hợp bỏng nặng hơn thì bạn vẫn cần phải đến bệnh viện để được điều trị.

D. Một số cách pha nước vối

Nước lá vối tươi: Là loại nước phổ biến được sử dụng nhiều nhất hiện nay. Dùng 5-7 lá tươi sau khi hái sẽ được rửa sạch (hơ qua lửa nóng để lá vối héo lại khi pha nước uống không bị ngái) và cho vào hãm với nước sôi để uống như uống nước chè.

Nước lá vối khô: Lá vối được phơi khô để giúp bảo quản dễ dàng hơn so với lá vối tươi. Cách sử dụng cũng tương tự giống như lá tươi, cũng cho nước sôi vào để hãm uống hàng ngày như uống trà.

Nước từ nụ vối: Nụ vối mang lại nhiều tác dụng chữa bệnh không thua kém gì so với lá vối tươi hoặc khô. Nụ vối được thu hái cẩn thận, đem đi rửa sạch rồi phơi khô, sau đó cũng được hãm bằng nước sôi để pha uống với tỷ lệ khoảng 20g cho 1 ấm trà.

E. Cách bảo quản nước lá vối khi không sử dụng

Nước lá vối tươi bạn hoàn toàn có thể bảo quản trong tủ lạnh khi không sử dụng đến. Tối đa lên tới 2 đến 3 ngày khi không sử dụng.

Không nên để nước lá vối qua đêm ở môi trường bên ngoài, bởi lẽ điều này sẽ khiến cho nước vối bị thiu, gây đau bụng cho bạn nếu uống phải.

Nên để nước lá vối tươi trong bình kín đáo để chất lượng đạt tốt nhất. Không nên để nước ở trong chai nhựa trong môi trường bên ngoài.

F. Lưu ý khi sử dụng lá vối tươi để uống

Uống nước lá vối mặc dù mang lại nhiều lợi ích đáng kể, tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng nó. Điều đó sẽ khiến phản tác dụng và gây ra tác hại của lá vối với cơ thể. Một vài điều mà bạn cần nắm được về loại lá này:

Uống nước vối hại thận: Đây là quan niệm khá sai lầm của nhiều người gặp phải. Các bác sĩ đã khẳng định việc sử dụng lá vối pha nước không hề hại thận.

Huyết áp cao có uống được lá vối không? Điều này hoàn toàn được, nước lá sẽ giúp ổn định huyết áp cho người bị cao huyết áp và mắc bệnh tim mạch.

Người bị huyết áp thấp khi đang đói tuyệt đối không sử dụng nước lá vối để uống.

Không uống quá đặc nước vối và uống quá nhiều trong ngày. Điều này dễ gây đầy bụng, chướng bụng, khó chịu cho cơ thể, gây choáng váng.

Nguồn: ST

Bà Bầu Uống Nước Lá Vối Có Tốt Không, Có Tác Dụng Gì? / 2023

Nước lá vối tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, chống oxy hóa, lợi sữa, đẹp da & ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ cực hay và hiệu quả vì thế đây là loại nước uống rất tốt với phụ nữ mang thai & cho con bú.

Lá vối chứa thành phần gì, có tác dụng gì?

Từ lâu đời nhân dân ta đã biết sử dụng lá vối hay nụ vối với cách chế biến đơn giản tạo thành loại trà nấu hay hãm lấy nước uống thường ngày. Hơn nữa nó lại giàu dược tính nên được dùng làm thuốc chữa trị nhiều bệnh chứng hiệu quả và đặc biệt tốt cho sức khỏe bà bầu.

Các kết quả nghiên cứu về vối cho thấy trong lá và nụ vối chứa tanin, khoáng chất và vitamin… khoảng 4% tinh dầu với mùi thơm dễ chịu. Đặc biệt chứa một số chất kháng sinh có khả năng diệt được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh như Streptococcus, Staphylococcus, vi khuẩn bạch hầu, phế cầu, Salmonella, Bacillus subtilis, chính vậy mà lá vối tươi hay khô sắc đặc được coi như một loại thuốc sát khuẩn dùng trị liệu các bệnh ngoài da như ghẻ lở, mụn nhọt hoặc lấy lá vối tươi nấu lấy nước đặc để gội đầu chữa chốc lở rất hiệu nghiệm.

5 tác dụng tuyệt với của nước lá vối với bà bầu

Lá vối tốt cho hệ tiêu hóa mẹ bầu

Theo Đông y, lá vối có tác dụng kiện tỳ, giúp tăng cảm giác ngon miệng và kích thích hệ tiêu hóa hoạt động. Chất đắng có trong thành phần thúc đẩy quá trình tiết dịch tiêu hóa, trong khi đó tanin lại giúp bảo vệ niêm mạc ruột,…

Dinh dưỡng khi mang thai cực kỳ quan trọng, nhưng ăn nhiều mà hấp thụ chẳng bao nhiêu hóa ra lại công cốc. Vì vậy, mẹ bầu lúc nào cũng phải chăm sóc hệ tiêu hóa để duy trì sức khỏe bản thân, đồng thời giúp bé cưng trong bụng phát triển toàn diện nhất.

Ngăn ngừa tiểu đường trong thời gian thai kỳ

Chứa hàm lượng polyphenol cao, khoảng 128mg/gram trọng lượng khô, và hoạt chất ức chế alpha-glucosidase, nụ vối có khả năng hạn chế tăng đường huyết sau khi ăn. Đồng thời, còn giúp ổn định đường huyết, giảm lipid máu, phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.

Chống ô-xy hóa, đảm bảo sức khỏe bà bầu

Rất nhiều nghiên cứu kết luận rằng nụ vối có khả năng tiêu diệt các gốc tự do, chống ô-xy hóa, từ đó giảm sự hình thành đục thủy tinh thể, bảo vệ sự tổn thương tế bào tuyến tụy, đồng thời phục hồi các men chống ô-xy hóa trong cơ thể.

Uống nước vối giúp lợi sữa

Nước vối có thể được ủ từ lá vối, nụ vối đã khô hoặc tươi… Các nghiên cứu khẳng định, trong nước vối có nhiều thành phần vitamin, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và đặc biệt là lợi sữa. Vì vậy, bà bầu nên có thói quen uống nước vối ngay từ những ngày đầu thai kỳ để giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời lợi sữa khi con được sinh ra.

Nước vối giúp bà bầu làm đẹp

Lấy lá vối đun nước hàng ngày để uống thay nước lọc. Mỗi ngày uống đều đặn 1 lít nước vối, sẽ giúp da đẹp mịn màng, hết sạch mụn, nó còn giúp đánh tan mỡ thừa, eo săn chắc. Nước vối có tác dụng rất tốt cho da mặt nhờn và hỗn hợp hoặc da có nhiều mụn, dễ nổi mụn. Lá vối có tác dụng kiện tì, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt. Chất đắng, chát trong vối sẽ kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa, chất tanin bảo vệ niêm mạc ruột, tinh dầu vối có tính kháng khuẩn nhưng đặc biệt không hại vi khuẩn có ích trong ruột. Do đó mẹ bầu uống rất tốt không những mẹ còn tốt cho con.

Bà bầu uống nước vối thế nào là đúng cách?

Lá vối khô rửa sạch cho vào ấm, cho nước lạnh vào đun đến sôi rồi uống nóng hoặc uống lạnh. Nụ vối cũng được đun trong nước đến khi sôi hoặc hãm trong nước sôi như cách hãm trà xanh. Nước vối từ lá khô có màu đỏ nâu nhạt, còn hãm từ lá tươi có màu xanh như nước trà xanh. Khi uống nước vối có vị đắng nhẹ, hơi ngọt, hương thơm ngai ngái. Nên uống khoảng 1 ấm nước lá vối/ 1 ngày hoặc một ly nước lá vối/ 1 ngày là được. Không nên uống nhiều quá, sẽ không tốt cho hệ bài tiết.

tu khoa

mẹ bầu uống nước lá vối

mang thai có được uống nước vối không

uống nước vối có tốt không

tác hại của lá vối

bà bầu uống nước lá vối có tốt không

tác dụng của lá vối với phụ nữ sau sinh