Top 21 # Xem Công Dụng Của Lá Tía Tô / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 12/2022 # Top Trend | 3mienmoloctrungvang.com

Cách Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô ? Công Dụng Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô / 2023

Từ xa xưa lá tía tô đã được sử dụng để chữa bệnh. Bởi tía tô là một loại thuốc quý có tác dụng thải độc, an thần, kháng viêm, sát khuẩn, tiêu sưng rất tốt. Trong lá tía tô chứa perillaldehyd, L- perilla alcohol, limonene, α-pinen, hydrocumin, ngoài ra còn có elsholtziaceton, β-cargophylen, bergamote và linalool perillaldehyd, đây đều là những hợp chất có khả năng ức chế quá trình oxy hóa, hỗ trợ điều trị mụn viêm, loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Từ thời ông bà xa xưa đã biết vận dụng cách xông mặt bằng lá tía tô để mang lại nhiều tác dụng làm đẹp cho da.

Công dụng xông mặt bằng lá tía tô

Lá tía tô có tác dụng rất tốt giúp làm trắng da, thu nhỏ lỗ chân lông. Xông mặt bằng lá tía tô là phương pháp làm trắng da được rất nhiều chị em yêu thích. Các tinh dầu trong tía tô sẽ thẩm thấu nhanh qua da giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, đẩy các cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài từ đó giúp se khít lỗ chân lông, đẩy lùi các chân nám, mụn thịt teo dần và biến mất, trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng. Để cho hiệu quả làm trắng da cao hơn, nhiều người còn kết hợp xông mặt với tắm trắng bằng lá tía tô, đắp mặt nạ tía tô làm trắng da, uống trà tía tô làm đẹp da từ bên trong.

Liệu xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì với việc giải cảm Lá tía tô làm nước xông mặt giúp giảm ngay các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm mà bạn không cần sử dụng các loại thuốc tây bởi trong lá có nhiều tinh chất kháng khuẩn, kháng viêm. Các tinh chất này sẽ được nước nóng làm bốc hơi và thẩm thấu nhanh qua mũi, miệng và các lỗ chân lông trên da để vào cơ thể giúp làm nóng người, tiêu diệt các virus, vi khuẩn gây bệnh một cách tự nhiên. Ngoài ra để giải biểu giải cảm với tía tô bạn nên kết hợp uống nước lá tía tô nóng hoặc ăn cháo tía tô nóng để cho hiệu quả cao nhất.

Khi xông mặt bằng lá tía tô, mùi thơm từ loại lá này tỏa ra sẽ giúp bạn giảm căng thẳng cực kì tốt, tinh thần được thư giãn sảng khoái. Đối với những bạn gặp áp lực cao trong công việc, ngủ không ngon giấc thì xông hơi bằng lá tía tô là một biện pháp tuyệt vời để bạn có thể điều trị chứng mất ngủ của bạn.

Cách xông mặt bằng lá tía tô

Trước khi bắt đầu liệu trình xông mặt trị mụn bằng lá tía tô, bạn cần làm sạch da bằng cách tẩy trang và rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Việc này sẽ giúp da mặt bạn được sạch sẽ, các lỗ chân lông thông thoáng hơn, như vậy, khi xông hơi, lỗ chân lông sẽ giãn nở dễ dàng hơn, cũng không cho bụi bẩn, da chết… xâm nhập ngược vào bên trong.

Chuẩn bị Cách thực hiện

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá tía tô và rửa sạch rồi cho lá vào nồi đun sôi cùng 2 lít nước trong khoảng 5 – 7 phút. Sau khi nước sôi, bạn cho nước lá tía tô ra chậu, cho thêm một chút muối hạt và ½ quả chanh vắt lấy nước cốt, khuấy đều hỗn hợp cho đến khi muối tan hết.Bạn đưa mặt lại gần chậu nước rồi trùm khăn lên trên đầu để hơi nước bốc lên mặt. Mỗi quy trình thực hiện xông mặt trị mụn bằng lá tía tô thường kéo dài 20 – 30 phút/ lần, một tuần bạn chỉ cần thực hiện 2 – 3 lần là đủ.

Sả là loại thực vật chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư. Khi dùng sả kết hợp với lá tía tô để xông hơi sẽ giúp diệt khuẩn, thải độc và đào thải cặn bã từ lỗ chân lông. Chỉ cần xông mặt với tía tô và sả hai lần mỗi tuần sẽ giúp làn da đánh bay mụn và ngăn chặn quá trình mụn hình thành.

Chuẩn bị Cách thực hiện

Sả tươi, tía tô bạn rửa sạch, để ráo nước. Trước khi đun, bạn đập dập đầu củ sả rồi cho sả và tía tô vào cùng 2 lít nước, đun cho đến khi sôi thì đổ ra chậu để tiến hành xông hơi. Khi xong, bạn kê chậu nước lại gần mặt, dùng một chiếc khăn lớn ủ quanh đầu để xông hơi hiệu quả nhất. Xông hơi khoảng 10 – 15 phút thì dùng khăn bông mềm thấm khô mặt nhẹ nhàng, sau đó dùng nước mát rửa mặt lại là được.

Nguồn : https://progressiveparenting.info/

Công Dụng Chữa Bệnh Của Lá Tía Tô / 2023

Tía tô là cây thảo sống quanh năm, có rễ củ trắng, có vị nồng cay, mọc hoang hoặc trồng nhiều nơi trong cả nước và châu Á. Cây ưa sáng và ẩm, thích hợp với đất thịt, đất phù sa. Tía tô ra hoa kết nhiều quả, sau khi quả già, cây tàn lụi, hạt giống phát tán ra xung quanh, đến mùa mưa ẩm năm sau mới nảy mầm. Cây được trồng bằng hạt.

Đây là loại rau thơm rất phổ biến, không chỉ dùng để ăn kèm với nhiều món ngon mà còn có tác dụng chữa bệnh. Lương y Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm khoa học và Công nghệ, cho biết trong y học cổ truyền, tía tô là vị thuốc được xếp vào loại kích thích ra mồ hôi, nước sắc và cồn chiết xuất lá tía tô đều có tác dụng giãn mạch ngoài da, hạ sốt, trừ cảm mạo. Hạt chế thành trà uống và thuốc hạ khí, cành làm thuốc an thai.

Tía tô còn có tác dụng làm giảm co thắt cơ trơn của phế quản, chất tinh dầu làm tăng đường huyết. Aldehyt tía tô chống ức chế trung khu thần kinh. Nước ngâm lá tía tô có tác dụng ức chế các loại vi trùng như tụ cầu khuẩn, trực khuẩn lị, trực khuẩn đại tràng.

Về thành phần hóa học, hạt tía tô có hàm lượng tinh dầu lớn và giàu các axit béo chưa bão hòa, chủ yếu là axit alpha-linoleic. Lá tía tô chứa khoảng 0,2% tinh dầu nguyên chất và các hydrocarbon, aldehyde, xeton, furan… Chiết xuất lá tía tô cho thấy có các chất chống oxy hóa, chống dị ứng, chống viêm, chống trầm cảm.

Khi bị vết thương chảy máu, bạn có thể lấy lá tía tô non tán nhỏ, đắp trùm lên chỗ máu đang chảy, rắc cho vừa kín rồi buộc lại. Vết thương sẽ cầm máu, không gây mủ và không để lại vết sẹo khi lành.

Chiết xuất lá tía tô đã được chứng minh là ức chế sự tổng hợp tyrosinase và melatonin của chuột. Đây là ứng dụng tiềm năng dùng tía tô giúp làm sáng da. Uống nước lá tía tô mỗi ngày bổ sung cho cơ thể lượng dưỡng chất lớn có vai trò ngăn chặn sự hình thành sắc tố melamin – nguyên nhân gây nám, tàn nhang, đốm nâu trên da. Nguồn khoáng chất phong phú trong loại nguyên liệu tự nhiên này còn giúp cải thiện sắc tố, tẩy tế bào chết, từ đó xóa mờ nám, dưỡng trắng da cực kỳ nhanh chóng.

Uống nước lá tía tô thay thế nước lọc hàng ngày là phương pháp giảm cân cực kỳ hiệu quả do chứa protein thực vật, chất xơ cùng nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu có khả năng thúc đẩy dạ dày, tăng cường chuyển hóa, trao đổi chất. Đặc biệt, lượng chất xơ trong loại lá này còn có tác dụng tạo dựng cơ giúp vóc dáng săn chắc, thon gọn tương tự việc tập luyện thể dục, thể thao.

Cách nấu nước lá tía tô để uống hàng ngày

Lá tía tô ngâm với nước muối pha loãng rồi rửa sạch. Đun sôi 2,5 lít nước lọc rồi cho lá tía tô vào. Đậy kín nắp, để hỗn hợp sôi khoảng 2 phút thì tắt bếp, để nguội. Sau đó, cho 3 lát chanh tươi vào bình, đậy nắp, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để uống suốt cả ngày. Nên uống trước ba bữa chính khoảng 10-30 phút để ngăn ngừa hấp thu chất béo, đồng thời giảm lượng thức ăn nạp vào.

Bài thuốc từ lá tía tô

Lấy vỏ một quả quýt cạo rửa sạch cùng 3 lát gừng dày và một nắm lá tía tô tươi hoặc khô cho vào nồi, thêm vào một bát nước, đun sôi kỹ, uống nóng và đắp chăn ấm, chữa cảm lạnh.

Lấy một nắm lá tía tô tươi, 2 củ hành và 3 lát gừng, tất cả thái nhỏ cho vào bát, đập một quả trứng gà rồi múc cháo hoa vào trộn đều ăn nóng, giải cảm.

Giã lá tía tô lấy một bát nước, hòa một chút muối cho uống một lần, chữa đau bụng, đầy hơi.

Lấy cành lá tía tô và đoạn vỏ rễ cây dâu bóc trắng đun lấy độ một chén nước cho uống chữa ho, tức thở.

Thúy Quỳnh

Lá Tía Tô Khô/ Tía Tô / 2023

Thông Tin Chi Tiết

Tía tô còn có các tên é tía. Tên Hán tử tô, xích tô (gọi là tử, xích tía vì cây có màu tím). Bộ phận dùng làm thuốc là lá (tô diệp), cành (tô ngạnh), quả (tô tử).

Trong Đông Y, tía tô được coi là vị thuốc có tính ấm giúp trừ phong hàn, trị cảm cúm. Ngoài ra, lá này còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa. Vì vây, lá tía tô được sử dụng như một loại mỹ phẩm thiên nhiên hiệu quả và an toàn.

Ít chị em nào biết rằng cách làm trắng da bằng lá tía tô đã được các chuyên gia uy tín kiểm chứng về khả năng dưỡng trắng da ngay từ bên trong cơ thể. Chính vì thế, mà chị em phụ nữ ngày nay đã biết sử dụng lá tía tô như một cách làm trắng da tự nhiên ít tốn kém mà lại vô cùng hiệu quả.

Phụ nữ Nhật Bản cũng rất chuộng cách làm trắng da từ lá tía tô. Họ uống nước tía tô mỗi ngày và thường xuyên sử dụng nước tía tô để tắm. Công thức này rất đơn giản, giúp bảo vệ da và làn da trở nên mịn hơn. Ngoài ra, nó còn làm mờ được các vết nám, tàn nhang và vết nhăn nữa.

Để nước tía tô phát huy công dụng làm trắng da thì chị em nên uống một cách từ từ, thỉnh thoảng lại nhấp 1 – 2 ngụm. Vì như vậy, các dưỡng chất trong nước tía tô mới ngấm từ từ vào người, giúp chị em có làn da trắng sáng dần lên.

– Lấy toàn thân cây tía tô ( cả thân và lá, cây càng già tác dụng càng tốt) băm ngắn phơi khô.

– Dùng cây lá tía tô đã khô pha giống như pha trà uống bình thường hoặc có thể cho vào ấm đun sôi 5 phút.

– Trà tía tô có mùi rất dễ chịu nên bạn có thể uống nhiều lần trong ngày.

Uống nước lá tía tô không những giúp tẩy sạch tế bào chết trên da mà nó còn cải thiện được làn da khô hay làm mềm các vết chai sần. Vì thế, chị em hãy thường xuyên uống nước lá tía tô để làn da mình trở nên sáng mịn và tươi trẻ hơn.

Sử dụng lá tía tô để tắm có tác dụng làm ẩm da, làm dịu da nhanh chóng cũng như thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở da. Điều này sẽ cải thiện khá tốt cho chị em nào thuộc tuýp da khô ráp.

– Cho cả cành và lá tía tô tươi (hoặc khô) vào đun sôi 5-10 phút, rồi chắt nước pha cùng nước lạnh cho vừa ấm hoặc ngâm người là tốt nhất.

– Cho bột tía tô khấy đều với nước sôi của bình nóng lạnh trong khoảng 5 phút cho dưỡng chất được hòa tan. Sau đó cho thêm ít nước lạnh cho vừa rồi bắt đầu tắm và ngâm người.

– Với cách làm trắng da này bạn chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần

Giờ thì chị em mình đã hiểu vì sao mà phụ nữ Nhật Bản rất ưa chuộng cách làm trắng da bằng lá tía tô rồi phải không nào. Nếu chăm chỉ thực hiện thì chỉ sau thời gian không quá lâu, chị em sẽ cảm nhận được làn da mình thay đổi rõ rệt, da sẽ trở nên trắng sáng và mịn màng hơn đấy!

Chữa cảm mạo

Xông: Lấy lá tía tô cùng các lá thơm khác tạo thành nồi lá xông và lau rửa. Nếu lá được rửa sạch kỹ thì có thể lấy ra một bát để uống trước hay sau khi xông. Xông xong lau khô mồ hôi cả người đắp chăn nằm nghỉ. Nhớ nước sôi mới cho lá xông vào nồi – đậy vung kín và khi xông mở vung.

Cháo tía tô: Nấu cháo gạo tẻ cho ra bát, trộn lá tía tô non thái chỉ. Ăn nóng. Có thể thêm hành. Xông xong nằm nghỉ một lúc dậy ăn bát cháo giải cảm này là phương pháp giải cảm lạnh dân gian rất có hiệu nghiệm.

Uống nước tía tô: Có 2 cách. Tía tô tươi 15 – 20g giã nát, chế nước sôi gạn nước trong để uống. Hoặc lá tía tô khô hãm nước sôi uống. Uống xong đi nằm đắp chăn. Hai cách này dùng cho trẻ em người già yếu.

Ngâm chân: Dùng lượng lớn lá tía tô bỏ vào nồi nước đang sôi để sôi lại, đổ ra chậu đậy bằng một cái rổ thưa, đặt 2 bàn chân lên xông. Khi nước nguội cho 2 chân vào ngâm rửa…

Bài thuốc có tía tô

Hương tô tán: Chữa cảm mạo phong hàn, sốt, gai rét, đau đầu, tức ngực. Lá tía tô 8g, hương phụ 8g, trần bì 6g, cam thảo 4g. Gừng 2 lát, sắc nước uống. Có thể kết hợp “nồi xông”.

Có thai bị cảm mạo: Tía tô, kinh giới, mỗi thứ 1 nắm lá cho 2 bát nước sắc còn 1 bát uống ấm. Tiếp đó cho ăn cháo nóng, có đập vào bát 1 quả trứng gà tươi (có trứng gà đen càng tốt).

Cảm mạo: Lá tía tô 1 nắm, vỏ quýt khô lâu năm 1 cái, gừng 3 lát. Đun nước sôi rồi cho 3 thứ vào, đun lại cho sôi, uống nóng. Nếu khó uống cho ít đường phèn. Bài này thích hợp khi bệnh nhân có nôn mửa, đau bụng.

Chữa ho, hen, đàm suyễn tức ngực, khó thở

Cho người già yếu: Tía tô bổ hư, giáng khí dùng cho trường hợp khó thở ở trẻ em, người già, người có thai vừa hiệu quả, vừa an toàn.

Do ngoại cảm phong hàn: Có viêm đường hô hấp dùng bài Tam tử dưỡng thân thang. Tô tử (hạt tía tô) 6-12g, la bạc tử (hạt cải củ) 8-12g, bạch giới tử 6-8g (hạt cải bẹ trắng).

Thương hàn ho suyễn: 1 nắm lá tía tô nấu nước uống dần (Thiên kim phương).

Người lớn tuổi hay thở suyễn, đuối hơi: Hạt tía tô 1 lạng, sao qua tán bột, đổ 2 bát nước vào quấy đều, lọc bỏ bã. Nấu cháo ăn lúc đói. “Rất hay” (Nam dược thần hiệu). Trẻ em ho nhiều thở gấp, mặt tím tái – Hạt tía tô 20g tán thành bột, hoà với nước đun sôi để còn âm ấm, lọc bỏ bã cho uống. Cẩn thận hơn thì cho bột vào túi vải hãm vào nước sôi. Hoặc lấy bột này hoà vào cháo, hãm vào nước sôi hoặc hoà vào nước cơm cho trẻ uống.

Ho tuổi già (lão khái) ho nhiều đờm đặc, khó thở (viêm phế quản mạn tính). Nếu không phải do phong hàn và bệnh khác thì dùng thang “Tam tử phụng mẫu” gồm có tô tử, lai phục tử, xuyên bối mẫu mỗi vị 8gam và bạch giới tử 2g. Sắc uống nóng.

Ho suyễn do phế hư hoặc đàm trắng đục dính, nặng ngực: Dùng phương “Tử tô tử tửu” (Y tiện) hạt tía tô 90g, rượu 1 lít. Hạt tía tô sao thơm tán bột ngâm rượu gạo ngon trong 10 hôm chắt lấy nước trong bỏ bã. Uống mỗi lần 15-30ml. Ngày 3 lần sáng trưa tối (Nếu ho đàm vàng, cổ khô, miệng khát, môi đỏ không dùng).

Cháo tía tô.

Chữa ngộ độc, mẩn ngứa

Ngộ độc thức ăn: Đau bụng đi ngoài, nôn mửa do ăn các loại thức ăn như cua cá.

Lá tía tô đủ dùng giã lấy nước cốt để uống: Nếu có ngứa nổi mẩn (dị ứng) thì lấy bã đã sắc hoặc lá tươi xoa xát.

Tử tô giải độc thang: Lá tía tô 10g, gừng tươi 8g, sinh cam thảo 2g. Nước 600ml sắc còn 200ml chia 2-3 lần trong ngày – uống nóng.

Táo bón người già suy nhược: Hạt tía tô, hạt me lượng bằng nhau giã nhuyễn cho nước lắng lấy nước nấu chín.

Hạt tía tô, hạt vừng đều 10g, giã nhuyễn cho nước lấy nước nấu cháo, bài này được dùng cả khi táo bón do ung thư ruột.

Da mẩn ngứa, mụn cóc: Dùng lá tía tô xoa xát trực tiếp hoặc nghiền nhuyễn cho vào túi vải mà xoa xát.

Ngoài ra, tía tô còn dùng để chữa một số bệnh sau:

Viêm họng, răng, miệng: Dùng lá tía tô sắc nước súc miệng, ngậm và uống.

Nấc liên tục và tiếng to: Dùng hạt tía tô khoảng 30g – 40g sao vàng sắc nước uống liên tục. Hoặc lấy hạt tía tô đã sao, tán nhỏ nước rồi để lắng lấy phần nước trong (bỏ bã) để nấu cháo ăn thường xuyên.

Hóa đàm giáng khí, chữa nấc liên tục: Dùng cháo tô tử: tô tử hạt 20g xay nhuyễn như hồ cho nước vào rồi ép lấy nước để nấu cháo gạo tẻ 100g. Cháo được quấy với đường phèn để ăn. Không dùng cho người có tiêu chảy.

Tiểu tiện không thông thoát (mãn tính): Uống nước cốt lá tía tô tươi hoặc sắc nước lá tía tô khô. Sao nóng lá tía tô tươi hoặc khô với muối hạt xoa đắp vùng bụng dưới (vùng bàng quang). Hoặc nấu nước lá tía tô đổ vào chậu úp rổ ngồi lên xông.

Thổ huyết: Dùng lá tía tô nấu kỹ lọc lấy nước cốt cô thành cao. Đậu đỏ sao chín, tán nhỏ, luyện với cao ích mẫu thành viên nhỏ. Mỗi lần uống 30-50g với ít rượu

– Công ty cổ đông y Trường Xuân là một đơn vị đông y chuyên nghiệp, gồm một tập thể các thầy thuốc nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y học cổ truyền, luôn nhận thức rõ ” chữa bệnh cứu người” là sứ mệnh thiêng liêng cao cả, luôn làm việc vì niềm tin của người bệnh và lương tâm của người thầy thuốc, luôn đặt sức khỏe và sinh mệnh người bệnh lên hàng đầu.

– Sau 10 năm hoạt động trong lĩnh vực y học cổ truyền, đông y Trường xuân đã điều trị khỏi bệnh cho hàng ngàn người, với nhiều trường hợp bệnh hiểm nghèo ác tính phức tạp, có nhiều trường bệnh nhân đã đi chữa trị ở khắp nơi, vất vả tốn kém mà không khỏi bệnh, nhưng về thảo dược Trường Xuân họ đã được điều trị khỏi bệnh dứt điểm. Chúng tôi cũng giúp đỡ hàng chục ngàn người bệnh trên toàn quốc, tự chăm sóc sức khỏe bản thân và tự chữa khỏi bệnh cho mình bằng y học cổ truyền.

– Đông y Trường Xuân đã tạo dựng được niềm tin vững mạnh của người bệnh trên toàn quốc; Đã được Đài Truyền Hình Việt Nam và Báo Sức Khỏe Cộng Đồng vinh danh ” Thương Hiệu Uy Tín Vì Sức Khỏe và trao tặng Cup Vàng ” Thươn Hiệu Uy Tín Vì Sức Khỏe Cộng Đồng” tại trường quay S9 Đài Truyền Hình Việt Nam.

– Tại đông y Trường Xuân, luôn có các thầy thuốc đông y nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khám, chữa bệnh bằng y học cổ truyền, sẵn sàng lắng nghe người bệnh chia sẻ những vấn đề đang gặp, để có phương pháp tư vấn người bệnh điều trị đúng phương pháp, sử dụng đúng đơn, đúng thuốc, giúp người bệnh điều trị hiệu quả.

– Đông y Trường Xuân là đơn vị đông y chuyên nghiệp, luôn có đầy đủ các vị thuốc đông y phục vụ khám chữa bệnh và sẵn sàng tư vấn cung cấp theo các đơn thuốc do người bệnh yêu cầu.

– Đông y Trường Xuân xứng đáng là địa chỉ tin cậy của người bệnh, các sản phẩm đông y của chúng tôi được đảm bảo chất lượng tốt nhất và tuyệt đối an toàn cho người sử dụng, được bào chế bởi các thầy thuốc, người có chuyên môn, kinh nghiệp trong lĩnh vực y học cổ truyền, bào chế đúng phương pháp, đúng quy trình, đảm bảo thuốc giữ nguyên được tính, vị và tác dụng.

Huy chương Vàng ” Sản phẩm uy tín vì sức khỏe cộng đồng”

Công ty cổ phần đông y Trường Xuân vinh dự đón nhận “huy chương vàng sản phẩm uy tín vì sức khỏe cộng đồng”.

Hiện nay chúng tôi được coi là địa chỉ mua bá, đảm bảo chất lượng, tư vấn tận tình để khách hàng sử dụng đạt kết quả tốt nhất, ship COD toàn quốc, đổi trả hàng hoàn toàn miến phí.

VPGD: Phòng 310, nhà 7, tập thể đại học thủy lợi, Đống Đa, Hà Nội (Đi ngõ 95 hoặc ngõ 165 Chùa Bộc Vào)

Số 15A, Cô Bắc, phường 1, Phú Nhuận. Hotline: 0243 564 0311

Lương Y Nguyễn Thị Tuyển Mobi/Zalo: 0978 491 908

1 – Giao hàng trực tiếp trong ngày:

– Giao hàng trong ngày hoặc hẹn giờ với khách hàng Nội thành Hà Nội và nội thành Tp. HCM

– Miễn phí giao hàng trong bán kính 5Km cho đơn hàng có giá trị từ 300,000vnđ.

– Miễn phí giao hàng trong bán kính 10 Km cho đơn hàng có giá trị từ 500,000vnđ.

– Các trường hợp khác sẽ được trao đổi khi đặt hàng.

2 – Gửi Ship COD thông qua Viettel hoặc VNPT:

– Khách hàng nhận hàng và thanh toán trực tiếp cho nhân viên bưu tá.

– Thời gian nhận hàng theo quy định của bưu điện.

– Phí ship hàng ngoại tỉnh là 35.000đ cho một bưu kiện ( khối lượng không hạn chế).

– Ship với đơn hàng có giá trị từ 01 triệu ( không áp dụng với khách hàng đã được giảm giá hoặc hưởng khuyến mãi khác).

3 – Gửi hàng tại bến xe hoặc nhà xe:

– Chúng tôi hỗ trợ vận chuyển và giao hàng trực tiếp cho nhà xe. Khách hàng vui lòng chuyển khoản hoặc gửi tiền hàng thông qua nhà xe, chúng tôi sẽ liên hệ với nhà xe để gửi hàng và thu tiền hàng từ nhà xe.

– Chi phí vận chuyển khách hàng tự thanh toán cho nhà xe hoặc thỏa thuận khi đặt hàng.

Lá Tía Tô Có Tác Dụng Gì? Ăn Nhiều Lá Tía Tô Có Tốt Không? / 2023

Lá tía tô không chỉ là một loại rau ăn mà còn là một vị thuốc hỗ trợ phòng và trị bệnh hữu hiệu trong y học cổ truyền. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu với bạn chi tiết về những tác dụng tuyệt vời của lá tía tô.

Những tác dụng tuyệt vời của lá tía tô

Tía tô tên khoa học là Perilla frutescens thuộc họ Hoa môi Lamiaceae, còn gọi họ Húng hay Bạc hà. Tía tô còn được gọi là é tía, xích tô hay tử tô bởi cây có màu đỏ tía đặc trưng.

Lá tía tô chứa nhiều chất xơ, vị cay, tính ấm, chứa tinh dầu có tính sát khuẩn và kháng khuẩn cao. Tác dụng vào 3 kinh là phế, tâm, tỳ, không có độc tính nên được dùng rất phổ biến. Có thể dùng được tất cả các phần trên cây: lá dùng để ăn hay uống, hạt làm trà giúp hạ khí, thân và cành dùng làm thuốc an thai.

Lá tía tô chữa và phòng ngừa cảm mạo

Đây được xem là công dụng tốt nhất và được nhiều người biết đến nhất của tía tô. Dân gian từ lâu đã lưu truyền nhiều bài thuốc giải cảm, trị ho, nhức đầu và hạ sốt bằng lá tía tô:

Nấu cháo: nấu cháo bằng gạo trắng, thái nhỏ lá tía tô tươi và lá hành rồi trộn vào cháo mới nấu xong. Ăn nóng để người đổ mồ hôi, làm thông thoáng các lỗ chân lông giúp cơ thể thoát nhiệt, hạ sốt, giải cảm.

Xông người: dùng lá tía tô kết hợp cùng nhiều loại lá thơm khác như lá sả, lá bưởi, lá tre, cúc tần, hương nhu… để nấu nước xông toàn thân. Sau khi nước nguội thì dùng để tắm luôn.

Uống nước lá tía tô tươi: thường dùng cho người lớn tuổi. Lấy 1 nắm lá tía tô tươi giã nhỏ, lọc bằng nước sôi để uống, sau đó nên trùm chăn và nằm nghỉ. Khi thức dậy bạn sẽ thấy cơ thể khỏe hơn rất nhiều.

Uống nước lá tía tô nấu lên: dùng 1 nắm lá tía tô, vỏ khô của 1 quả quýt, 3 lát gừng nấu sôi, để nguội rồi uống. Thích hợp với trường hợp bị cảm kèm theo triệu trứng nôn, đau bụng.

Dùng lá tía tô tươi giã ra và đắp trực tiếp lên chỗ khớp bị viêm đau. Tinh dầu trong lá tía tô có tác dụng kháng viêm, giảm sưng đau sẽ làm giảm cơn đau cho người bệnh nhanh chóng.

Nấu nước lá tía tô uống thường xuyên giúp lợi tiểu, hỗ trợ thải acid uric nhanh và giảm các triệu chứng sưng đau.

Nhờ tanin trong tinh dầu tía tô có tính kháng viêm, sát khuẩn hỗ trợ làm mau lành các tổn thương trong niêm mạc dạ dày và làm giảm sự gia tăng acid trong dày, giảm nhanh cơn đau. Nếu dùng nước sắc uống thường xuyên sẽ có tác dụng ngăn ngừa bệnh rất tốt.

Chữa các chứng mẩn ngứa, dị ứng nổi mề đay

Dùng lá tía tô tươi giã ra lấy nước bôi trực tiếp lên chỗ nổi mề đay. Để khô rồi bôi tiếp, làm vài lần sẽ khỏi. Có thể nấu nước lá đặc và tắm.

Các tinh dầu trong lá tía tô kháng khuẩn rất tốt nên sẽ giúp bạn đánh bay những nốt mụn trứng cá, mụn bọc hay mụn đầu đen cứng đầu. Cách làm:

Dùng lá 50g lá tía tô tươi và 1 ít muối trắng giã nhỏ hoặc xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố rồi lọc lấy nước. Rửa sạch mặt, dùng bông gòn thấm nước lá bôi đều lên mặt, chú ý bôi nhiều tại vị trí có mụn. Sau 30 phút rửa mặt sạch bằng nước ấm. Nên làm thường xuyên, 3 lần/tuần để có kết quả trị mụn tốt nhất.

Nấu nước lá tía tô để rửa mặt hàng ngày cũng giúp da mặt sạch mụn, hạn chế nhờn và khô da.

Với loại mụn này bạn cần kiên trì hơn trị mụn trứng cá thông thường. Cách làm cũng tương tự như với trị mụn trứng cá. Nhưng theo kinh nghiệm dân gian thì bạn nên dùng cây kim đã được sát trùng nhể nhẹ đầu và xung quanh chân của nốt mụn rồi bôi nước lá lên sẽ tốt hơn.

Chuẩn bị 100g lá tía tô tươi và 1 chút muối, có thể cho thêm lá sả, hương nhu nếu muốn. Cho vào 1 ấm nhỏ đun sôi. Bạn để nguội một chút để tránh bị bỏng, sau đó đưa mặt gần chậu nước lá và xông.

Cho tới thời điểm này, không có thông tin nào khẳng định xông mặt bằng lá tía tô làm trắng da và trị mụn. Tuy nhiên cách làm này lại có tác dụng làm sạch da mặt, thoáng các lỗ chân lông và hương thơm của tinh dầu sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần.

Khác với xông mặt bằng lá tía tô, tắm trắng bằng lá tía tô yêu cầu bạn tiếp xúc trực tiếp với nước lá và chà xát da, loại bỏ da chết. Nước lá tía tô có tinh dầu giúp da kháng khuẩn, làm sạch và hỗ trợ tái tạo da, hạn chế lão hóa da nhờ thành phần tanin. Vitamin C sẽ giúp da mịn màng và trắng sáng dần nếu tắm thường xuyên.

4. Lưu ý khi sử dụng lá tía tô

Bạn thắc mắc ăn nhiều lá tía tô có tốt không? Như đã biết, lá tía tô có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, tuy không có độc tính nhưng lại có dược tính nên cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.

Tác dụng của lá tía tô với bà bầu

Các thầy thuốc khuyến cáo không nên lạm dụng tác dụng của tía tô, đặc biệt với các bà bầu. Kinh nghiệm dân gian cho rằng uống lá tía tô trước khi sinh sẽ chuyển dạ nhanh và dễ sinh con nhưng thực tế thì vấn đề này chưa được kiểm chứng.

Tuy nhiên tác dụng của lá tía tô với bà bầu được các bác sỹ và rất nhiều người công nhận khi dùng đúng lúc, đúng liều lượng. Lá tía tô hỗ trợ giải cảm, hạ sốt, giảm sưng đau, phù nề do mang thai, giảm các triệu chứng buồn nôn, ốm nghén…

Ăn lá tía tô trước khi tiêm phòng

Việc này được các y bác sỹ khuyến khích bởi lá tía tô có tác dụng giúp hạn chế các tác dụng phụ của thuốc gây ra hiệu quả nhờ tính giải độc của lá tía tô. Nên ăn trước ngày đi tiêm 1 ngày là tốt nhất.

Các bà mẹ đang cho con bú có thể ăn khoảng 10 lá trước ngày cho bé đi tiêm 1 ngày. Bé sẽ hấp thụ qua sữa mẹ để hạn chế trường hợp tiêm về bị nóng sốt hay sưng đau tại chỗ tiêm.